Zayıflama şort

Birçok kadın için, fazla kilolardan kurtulma sorunu her zaman önemlidir. Zayıflama şortları, son zamanlarda popüler olan - kusursuz bir figür hayal eden bayanlar için güçlü bir günahafakat aynı zamanda spor salonunda zaman geçirmek istemez veya istemezler.

Üreticilere göre termal şortlar, vücut üzerinde aşağıdaki etki prensiplerine dayanmaktadır:

• Sauna etkisi (veya buhar etkisi). Termal iç çamaşırı, havanın vücuda erişimini önler ve kan akışı arttıkça kuvvetli bir şekilde ısınmaya ve terlemeye başlar. Sonuç olarak, yağ birikintileri yakılır ve ciltteki cüruflar ve toksinler çıkarılır.
• Masaj. Bazı şort modelleri özel ekler sayesinde cilde kolayca masaj yapar.
• Sıkıştırma efekti. Ürünler, antrenman sırasında çok çabuk yorulmadıkları için uyluk ve pelvis kaslarını destekler - yaralanma riski azalır.
• Isınma eylem Bazı modellerde biber özü ve dolaşımı artıran diğer ısınma ajanları bulunur.

Kilo kaybı için kullanılan şort yararlarına rağmen, bu şeyin alımı akıllıca yapılmalıdır. Kanepeye uzanıp sonucu beklerseniz, hiçbir şey elde edemezsiniz. Ayrıca, spor eğitimi için zaman bulamayan bazı meşgul kadınlar, temel kıyafetleri altında çalışmak için şort giyerler. İstenen efekti getirmeyeceği açıktır.

Şort gibi bir model "sauna" sadece belirli bir vücut için uygundur. Bel ve kalça çevresi arasında büyük bir fark varsa, ürün vücuda iyi yapışmaz. Buhar etkisi söz konusu olduğunda, fazla nemi yitirirsiniz, belli bir ağırlığı vardır ve resmen, tabii ki, ağırlık kaybedersiniz. Ancak kas tonusu iyileşmez. Böyle bir kilo verme, sizin için bir motivasyon teşkil etmeli, böylece fiziksel egzersizler de kusursuz beden için verilen mücadeleye bağlanmalıdır.

Bazı uzmanlar, vücudun bazı bölümlerinin periyodik olarak sıkılmasının, sağlığa zararlı olan lenf akışının ihlal edildiğini öne sürdüğünü savunuyor. Aynı zamanda, cilt yapısı, oksijen erişiminin bozulması nedeniyle patolojik değişikliklere de maruz kalır. Bebek bezi döküntü oluşabilir. Bakteriler cilt üzerinde her zaman bulunduğundan, buhar etkisi ile çoğalmaya başlarlar ve dermatit veya alerjik reaksiyonlar oluşabilir.

Sıkıca basılan şortların cinsel organlara baskı uygulayacağını bilmek önemlidir. - ve bu iltihaplanma ve hatta kısırlığa neden olabilir.

Meşhur zayıflama şortlarını denemeye karar veren birçok kişi, bir takım kontrendikasyonları olduğunun farkında bile değil:

• Hamilelik ve emzirme
• Cilt hastalıkları, cildin hassasiyeti yüksek, tahrişe eğilimli.
• Sentetik kumaşlara karşı alerji.
• Varisli damarlar.
• Kardiyovasküler sistemdeki problemler.
• Bozulmuş böbrek fonksiyonu.
• Jinekolojik patoloji.
• Onkoloji eğitimi
• Akut dönemde iç organların kronik hastalıkları.

Kilo kaybı için şort mağazalarında yeterli bir ürün yelpazesi, hem günlük giyim hem de spor için ürünler sunmaktadır. Neredeyse bütün şortlar benzer malzemelerden yapılsa da, kumaşın dokusu ve yoğunluğundan dolayı, hareketleri farklıdır.

• Bel. Bu tür ürünler, dişi figürü görsel olarak düzeltir, daha ince yapar, korse gibi hareket ederek yağ birikintilerini maskeleyebilir. Ancak bu şekilde zayıflama, bu şort önermez.
• Sauna efektli şort. Vücuttaki nemin giderilmesi nedeniyle ağırlık azalmasına katkıda bulunur.
• Anti-selülit. Buhar etkisine ek olarak, hücresel yapılı malzemeden dolayı hafif bir masaj da yapılır. Ayrıca kırmızı biber özü ile selülit şortları ile mücadele.

Ayrı bir seçenek - kablosuz elektrotlarda pahalı şort kas uyarıcıları. Kalça, kalça ve bası kaslarını yüklüyorlar. Ancak uzmanlara göre, bu tür ürünler kilo kaybına neden olmuyor, sadece kas tonusunda bir artışa katkıda bulunuyor. İdeal olarak, miostimülatörler aktif spor antrenmanında yardımcı olmalıdır. Bu cihazların yanlış kullanılması veya uzun süre kullanılmasının cilt yanıklarına neden olabileceği akılda bulundurulmalıdır.

Zayıflama şortları farklı üreticilerin ürünleri tarafından sunulmaktadır. En popüler markaların küçük bir incelemesini yapacağız:

• Artemis. Şort, pantolonlar, likra ve iç pamuklu örtü ilavesi nedeniyle vücuda hoş gelir. Marka, yüksek bel ve konforlu yandan fermuarlı ürünler sunmaktadır. Bel çevresi cırt ile düzenlenir.
• Vulkan. Şortlar modaya uygun bir tasarıma sahip - yanlarda oluklu uçlar, böylece bir kadın bir spor kulübünde şık görünüyor. Ürünün içindeki termosel hafif bir vücut masajı sağlar ve çatlak izlerinin ortaya çıkmasını önler.
• Sıcak Şekillendirme. Özel bir malzemeden üretilmiştir (neotex - neopren'in eşit parçalarda polyester ve naylon ile kombinasyonları).
• Sunex. Neopren ve lateksten yapılmış yüksek bel çift taraflı modeller.
• Hotex. Biberle ıslatılmış, günlük kullanım için spandeks ile naylondan yapılmış, selülit önleyici ve düzeltici bir iç çamaşırı geliştirir.
• Mega ince. Selülitin önlenmesi ve cilt elastikiyetinin restorasyonu için uygun, önden fermuarlı, ekstra uzun zayıflama şortları.

Üreticiden bağımsız olarak termostatlar, neopren temelinde yapılır. - şekli kısıtlayabilen ve herhangi bir şekilde alabilen elastik su geçirmez malzeme. Modele bağlı olarak, bu kumaş üründe naylon, polyester, elastan ile tamamlanan farklı miktarlarda bulunur. Sadece bir ürün lateks ve termosel içerir.

Bu malzemeler doğal olarak alerjen değildir.Bununla birlikte, boyalar ve özel emprenyelar (kırmızı biber özü, balık karaciğerinden özüt) ciltte tahrişe neden olabilir. Neopren'den termal iç çamaşırı yaklaşık bir kalınlığa sahiptir 4 mmçünkü belirsiz bir şekilde giysi altında. Daha rahat bir kullanım için dikişsiz taraftaki pamuklu püsküllerden bir dizi üretici.

Kilo kaybı için şort kullanımına kontrendikasyonlarınız yoksa (önceden bir uzmana danışmanız önerilir), yine de bir takım kurallara uyarak dikkatli giymelisiniz:

• Bu kıyafeti üst üste üç saatten fazla takmayın.
• Termo şortların çıplak bir vücuda giymesi tavsiye edilmez - bolca emilen teri emmek için altlarına pamuklu iç çamaşırı koymak. Şortların cinsel organlara temas etmesinden kaçının.
• Çok yoğun spor yapmak için modellere girmeyin - zindelik, yoga, fitball'u tercih edin.
• Kısaları çıkardıktan sonra, arızasız bir duş alın ve açık havada havalandırın.
• Spor yapmak için vaktiniz yoksa, en azından termo şort altına selülit önleyici krem ​​uygulayın.
• Kesinlikle boyutta bir model seçin.
• Sürekli sıkıyorsanız, ürogenital sistemle ilgili sorunlardan kaçınmak için bu giysileri atın.

Sağlığınıza zarar vermemek için, zayıflama şortları kullanırken, özellikle hijyen kurallarına kesinlikle uymanız gerektiğini, özellikle de düzenli olarak yıkamanız gerektiğini unutmamalısınız. çünkü terli ciltte birçok bakteri vardır. Öncelikle ürünü ters çevirin - bu aşınmayı ve ipuçlarının görünümünü en aza indirir. Klor ve beyazlatıcı toz kullanmayın - bu kumaşı olumsuz yönde etkiler. Genel olarak, termo şortları çok dikkatli bir şekilde yıkayın ve kurutmaya çalışmayın. Üreticiler ürünlerini el ile yıkamayı tavsiye eder, ancak zaman kazanmak için çamaşır makinesini sadece sıkma ve kurutma modu olmadan kullanabilirsiniz.

Termal şortların fiyatı 600 ruble'den başlıyor. Bazı markalı modellerin fiyatı mağazalarda 3.500 ruble'ye ulaşabilir. Ortalama olarak, bu ürünler 1200-1500 ruble için özel mağazalarda veya çevrimiçi mağazalarda satın alınabilir. Ayrı olarak, kısa kas uyarıcılarından bahsetmeye değer - zaten başka bir fiyat aralığı var - 10 binin üzerinde ruble.

Tıp uzmanlarının termostatlarla ilgili görüşleri belirsizdir. Bazıları, fiziksel eforun mevcut olması gerektiğine karar verirken, obeziteye karşı mücadelede etkili olduğu düşünüldüğünde kullanımlarına tamamen izin vermektedir. Diğerleri bu tür deneylerin sağlığa zararlı olduğunu düşünüyor. Termostatlar bir insanın doğal fizyolojisini ihlal eder - lenf akışını ihlal eder, cildin nefes almasını, pelvik organların sıkılmasını sağlar.

Bu giysiyi aktif kullanan kadınlardan gelen geri bildirimler de paylaşılmaktadır. Bazı insanlar sürekli olarak spor salonuna götürür ve gerçekten de olumlu etkilerini hissederler: terleme birçok kez artar, cilt pürüzsüzleşse de, “portakal kabuğu” tamamen yok olmasa da (sonuçta, selülit unutabilmek için bir dizi önlem gerekir - rasyonel diyet, masaj ). Gerçekten de birçok kadın fazla kilo alıyor, ancak yine de fiziksel aktivite sağladı (spor salonu, spor, dans). Ayrıca, birçok kişi içlerinde ev temizliği yapmayı sever (bu aynı zamanda bir yüktür).