Yüz masajı

Klasik yüz masajı tekniği

Klasik yüz masajı tekniği

tartışmaya katıl

 
İçerik
  1. Faydaları
  2. uygulama yöntemi
  3. İşlemin aşamaları
  4. Kontrendikasyonlar
  5. yorumlar

Masaj sadece çok hoş değil, aynı zamanda çok kullanışlı bir işlemdir. Bugüne kadar, böyle bir prosedürü gerçekleştirmenin birkaç yolu vardır. Makalede klasik bir yüz masajı yapma tekniği tartışılacak.

Faydaları

Klasik masaj yardımı ile yaşa bağlı değişikliklerin gelişimini yavaşlatabilirsiniz. Bu önleme, erken kırışıklıkların ortaya çıkması ile baş etmeye yardımcı olur. Genç yaşta klasik bir masaj bile yapabilirsiniz.

Uzmanlar böyle bir işlemin 25 yıldan beri yapılabileceğini söylüyorlar. Bununla birlikte, yüz derisinde yaşa bağlı değişikliklerin gelişiminin erken önlenmesinin her zaman sonraki tedavilerden çok daha etkili olduğunu not etmişlerdir.

Klasik masaj ve olgun yaştaki kadınlar yapılabilir. Bu prosedür, yaşa bağlı yüz değişikliklerinin gelişimini yavaşlatmaya yardımcı olacaktır. Ayrıca klasik bir masaj seansından sonra, ciltte yaşla birlikte görülen mimik kırışıklıkların derinliği azalır. Bu yöntemle cildin tonunu ve elastikiyetini geliştirmek mümkündür, çünkü masaj sırasında sadece yüzeysel değil, aynı zamanda derin bölgeler de işlenir.

uygulama yöntemi

Klasik bir yüz masajı tekniğinin tanımına geçmeden önce, cildin dikkatlice tedavi edilmesi gerektiği belirtilmelidir. İşlem sadece cilt temizlendikten sonra yapılabilir. Bunun için ılık suyla iyice yıkamak gerekir. Herhangi bir kozmetik ürün ciltte kalırsa, iyice yıkanmalıdır. Bundan sonra, cilde krem ​​veya yağ uygulanmalıdır.

Klasik bir masaj için çeşitli seçenekler var. Akhabadze'ye göre evrensel yüz tedavi yöntemlerinden biri de yöntemdir. İlginçtir ki, bu tür bir masaj güzellik salonlarında ve masaj odalarında yapılır. Böyle bir prosedür sayesinde mükemmel sonuçlar elde edebilirsiniz. Bir masaj seansından sonra cilt parlak hale gelir ve tonu artar.

Akhabadze metoduna göre klasik masaj yapmayı öğrenmek kolaydır. Bunu yapmak için, art arda sadece birkaç ardışık sahne gerçekleştirmelisiniz. Bu prosedürün çokluğu, hangi hedefe ulaşmak istediğinizden seçilir. Bu nedenle, kırışıklıkların ve yaşa bağlı diğer değişikliklerin görünümünü önlemek için bir yüz masajı yapılırsa, haftada 1-2 kez yapılmalıdır. Halihazırda var olan değişiklikleri azaltmak için yapılan bir masaj durumunda, 7 günde beş kata kadar yapılabilir.

İşlemin aşamaları

İstenilen sonucu elde etmek için klasik masaj prosedürü, iletkenlik tekniğini izleyerek doğru şekilde yapılmalıdır. Böylece, bütün olaylar kompleksi birkaç aşamaya ayrılabilir.

okşayarak

İlk aşama, yüzün yüzey alanlarının işlenmesini içerir. Ayrıca bu aşamada, derinin altında bir tür anatomik ünite (kan damarı, kas) hazırlığı daha ileri çalışmalar için gerçekleştirilir.

Tüm hareketler masaj hatları boyunca yapılmalıdır. Bu durum, lenfatik damarların içinden lenf akışını iyileştirmek için gerekli olduğu için kesinlikle yapılmalıdır. Lenfatik drenajın iyileştirilmesi ödem azalmasına katkıda bulunur.

Vuruş güvenle, ancak güçlü bir baskı olmadan yapılmalıdır. Bütünleşmeleri, sanki okşuyormuşçasına, azar azar basmak gerekir.

Yüzdeki bölgelere uygulayın masaj hatlarında olmalıdır. Aşağıdaki gibi düzenlenirler:

  • ağızdan kulak loblarına;
  • göz kapaklarının köşelerinden dışa doğru (kafa derisine);
  • yüzün altından (çene) kulaklara;
  • Alnın ortasından temporal loblara kadar.

    Klasik masaj uzmanları, prosedüre boyun tedavisi ile başlamanızı tavsiye eder. Bu alanın işlenmesinden sonra, çene ve ağzın etrafındaki alan işlenir. Hareketin iki elinizle yapılması gerekir. Bu durumda, bölge daha iyi ve biraz daha derin olarak işlenecektir.

    Yüzün alt ve orta bölümlerinin tedavisinden sonra, periorbital alan (göz çevresi) tedavi edilmelidir. Bu anatomik alan dikkatlice masaj yapılmalıdır. Çok yoğun tedavi, hassas cildin gözler etrafındaki aşırı gerilebilirliğine yol açabilir. Bu alanın tedavisi sırasında, parmaklar cilt üzerinde sekiz rakamı “çizer”. Periorbital bölgeyi işlemeye başlamak için gözün dış köşesinden takip edin.

    Klasik yüz masajının ilk aşaması alın bölgesinin tedavisi ile tamamlanmaktadır. Bunu yapmak için, vuruş hareketleri alından işlenmelidir. Bunu önce bir el ile, sonra diğer el ile tutarlı bir şekilde yapmak daha iyidir. Bundan sonra, masajın ilk aşaması tamamlanmış sayılabilir.

    sürtünme

    Bu aşamada, yüzünüze parmak uçlarınızla masaj yapmanız gerekir. Bu aşamada daha derin bir işlem gerçekleşir. Sürtünme yapılırken özel dikkat, yaşa bağlı deformasyona maruz kalan alanlara - örneğin çene ve boyun bölgesine - dikkat edilmelidir. Öğütme, çeneden başlayarak masaj hatları boyunca da gerçekleştirilir.

    Yüzün her kısmı tutarlı bir şekilde işlenir. Böylece sürtünme, boynun alt kısmından yapılır ve alın ile sona erer. Sürtünme sırasında, parmak uçları dairesel hareketler yapar. Alnın alanı, hareketleri dokunarak daha da işlenebilir. Bu bölgede mimik kırışıklıklar ortaya çıkmışsa, etkili bir şekilde masaj yapılmalıdır.

    Walk

    Bir sonraki aşama kasların daha derin bir çalışmasını içerir. Bu aşamada, yüz ve boyun kasları masaj hatları kullanılarak tedavi edilir. Tüm hareketler dalgalar halinde yapılmalıdır. Aynı zamanda, boynunuzun altından başlayıp yukarı doğru hareket etmelisiniz. Bu alan ayrıca değiştirilebilir. Yüz hatlarının tedavisine özel dikkat gösterilmelidir.

    Bu aşamada, kollajen lifleri ve kan damarları etkilenir. Kaslar da işlenir. Derinin derin katmanlarını iyi işlemek için, cildin kıvrımını dikkatlice tutmanız gerekir. Bunu yapmak için, parmakların sadece deriyi değil, aynı zamanda deri altına yerleştirilmiş deri altı dokusunu da yakalaması gerekir. Sadece böyle oldukça derin bir çalışma sonuçlara ulaşmak için yardımcı olur.

    Yüzde daha iyi çalışmak için titreşimi kullanabilirsiniz. Bunu yapmak için, parmaklar masaj çizgileri boyunca seri halinde düzenlenir ve küçük genlikli salınımlı hareketler gerçekleştirir. Titreşim sinirler üzerinde çalışmaya yardımcı olan bir tekniktir. Yüz bölgesine iyi innervasyon ve kanlanma cildin elastik hale gelmesine katkıda bulunur.

    Kontrendikasyonlar

    Her prosedürün, evde yapılanların bile, bir takım kısıtlamaları vardır. Bazı klasik kontrendikasyonların varlığında yüzün klasik masajından vazgeçilmelidir. Bu tür işlemlerin seyrine aşağıdakilerle başlamamalısınız:

    • çeşitli bulaşıcı patolojiler nedeniyle yüksek sıcaklık;
    • ciltte çeşitli lezyonların varlığı;
    • yüzündeki uçuk püskürmeleri.

    yorumlar

    Birçok kadın klasik bir yüz masajı seansından sonra, cildin nasıl daha tonlu ve elastik hale geldiğini gördüklerine dikkat eder. Bazı kadınlar bu işlemden sonra yaşa bağlı cilt değişikliklerinin ciddiyetinin azaldığını söylüyor.

    Klasik bir yüz masajı, maalesef, taklit kırışıklıklardan tamamen kurtulmaya yardımcı olmaz. Bu yaşa bağlı değişiklikler oldukça derinse, bu prosedür yardımcı olmayabilir.Bazı kadınlar yanıtlarında, birkaç klasik yüz masajı seansından sonra bile, cildin görünümünü iyileştirmek ve kırışıklıklardan kurtulmak için istilacı kozmetik prosedürlere başvurmaları gerektiğini söylüyor.

    Bazı kadınlar, klasik bir masajdan sonra evde, genel olarak istenen sonucu elde edemediklerinden şikayetçidir. Derinin görünümünü iyileştirmek için bir uzmana danışmak zorunda kaldılar.

      Ancak, klasik bir yüz masajı uygulamasında uzman olduğunu iddia ediyor Bu prosedürü nasıl gerçekleştireceğinizi öğrenebilirsiniz. Sadece bunun için yeterli sabra sahip olmanız gerekir. Ayrıca, evde klasik bir yüz masajından önce, bunun nasıl yapılacağına ilişkin bir video talimatı izlediğinizden emin olunmasını önerirler. Bu, birçok yeninin karşılaştığı hatalardan kaçınmaya yardımcı olacaktır.

      Yüzünüzün güzelliği bir masajla kurtarılabilir. Aşağıdaki videoda açıklanan teknik prosedürler.

      Yorum yaz
      Referans amaçlı sağlanan bilgiler. Kendi kendine ilaç verme. Sağlık için her zaman bir uzmana danışın.

      moda

      güzellik

      ilişkiler