Asahi yüz masajı: Bu nedir ve nasıl yapılır?

2007'de “Yüz Masajı” adlı kitap yayınlandı, makyaj sanatçısı Yukuko Tanaka'nın yazarı, masajın nasıl yapılması gerektiğini, hangi amaçla kullandığını, birçok video materyaliyle anlattığını ayrıntılı olarak anlattı. Bu kitap sayesinde dünyanın dört bir yanındaki birçok kozmetikçi, müşterilerini daha genç hale getirmek için Japon masaj tekniğini kullanmaya başladı. Bu işlemi kendiniz uygulayabilirsiniz, tekniği doğru şekilde uygulamak önemlidir.

İstenen sonucu elde etmek için, uzun süre güzellik uzmanı ve stilist Yukuko Tanaka, masaj için çeşitli teknikleri ciddi bir şekilde çalışmak zorunda kaldı. Anatomi ile ilgileniyordu, lenfatik sistemin yapısına ve çalışmasına çok dikkat etti.

Titiz bir çalışmadan ve gerekli verileri inceledikten sonra, yüz derisindeki yaşa bağlı değişikliklerin azalması nedeniyle eşsiz bir teknik geliştirdi. Şimdi bu teknik sadece Japonya'da değil, diğer ülkelerde de başarıyla kullanılıyor. Masaj tekniği, farklı yaş kategorilerindeki kadınlar arasında oldukça popülerdir.

Bu tekniğe "sabah güneşi" anlamına gelen "Asahi" veya "yüzün oluşturulması" anlamına gelen Zogan (Zogan, Zogan) adı verilir. Bu teknik için farklı bir isim “on yıl önce” dir ve eğer yaratıcısının yıllarında nasıl göründüğüne ve Asyalı kadınların çoğunun nasıl göründüğüne bakarsanız bu doğrudur. İlk masaj becerileri Yukuko Tanaka, çocukluğunda büyükannesinden aldı, ancak daha sonra istenen sonucu elde etmek için her türlü çabayı göstermek zorunda kaldı.

Bu masaj sıradan kabul edilemez, ki herhangi bir güzellik salonunda veya bağımsız olarak yapılabilir. Düzenli masaj, işlem sırasındaki hareketlerin rahatsızlık vermeyecek şekilde yumuşak ve yumuşak olması gerektiğini göstermektedir. Asahi yöntemiyle cilt, kaslar ve kemikler üzerinde yapıldığında belli bir basınç meydana gelir, çünkü işlem sırasında belli noktalara basmak gerekir, çünkü manuel teknik masajın temelidir.

İşlemin özü, kaslar ve cilt üzerindeki etkinin lenf bezlerinin bulunduğu bölgelerde meydana gelmesidir. Bu işlemden sonra, bir lenf çıkışı vardır, bunun sonucunda toksinler salınır, kaslar kuvvetlenir ve kırışıklıklar azalır.

Bu işlem iki tip masajdan oluşur.

• Lenfatik masaj Onun sayesinde ciltteki fazla sıvı giderilir, şişme çıkarılır, kaldırma etkisi oluşur.
• Derin masaj. Manuel teknikler sayesinde kaslar gevşer, hücrelerde metabolik süreçler artar, kaldırma etkisi artar, yüz hatları düzlenir.

Yazara göre, düzenli ve doğru bir prosedürle birkaç yıl daha genç görünebilirsiniz. Ek olarak, bu işlem oldukça basittir ve sadece kabinde değil, evde de kendi başınıza yapılabilir. Yüzün çok hassas bir cilde sahip olduğu göz önüne alındığında, prosedür, dikkatli bir şekilde yapılmalı ve herhangi bir yeni manipülasyon yapılması komplikasyonlara yol açabileceğinden yaralanmamak için çalışılmalıdır.

Derin bir masaj yaparken, cilt çok az kuvvetle etkilenir.Lenf düğümlerinin alanının işlenmesi, güçlü basınçtan kaçınmalıdır. Ağrılı hisler varsa, o zaman prosedür tekniği yanlıştır.

Yukuko Tanaka'nın tekniği farklı yaştaki kadınlar için uygundur. Özellikle yaşa bağlı değişikliklerin daha belirgin hale geldiği 40-45 yaş arasındaki kadınlar arasında popülerdir. Kadınlara 50 yıl sonra başvurmaları önerilir, çünkü onun sayesinde cerrahi müdahale yapmadan ve diş teli kullanmadan yapabilirsiniz.

Gençleştirici masajın, aralarında birçok avantajı vardır:

• işlem sırasında, lenfatik akış hızlanır, toksinler elimine edilir;
• kan dolaşımını iyileştirir ve yüzünde bir allık görünür ve cilt sağlıklı olur;
• gelişmiş hücre beslenmesi meydana gelir;
• Kırışıklıklardan kurtulabilirsiniz;
• cilt tonunda ve turgorunda bir artış var;
• İkinci çeneden kurtulabilirsin;
• şişmeyi azaltır;
• cilt daha gençleşir, yaşlanma belirtileri azalır.

Bir Zogan masajı yaparken, her yaş için belirli alanlarda çalışmak için daha fazla zaman harcamanız gerektiğini anlamanız gerekir.

• 20 yaşındaki kızlar için, güzelliğini ve gençliğini korumak için sadece tarafsız manipülasyonlar yapmak yeterlidir.
• Yaklaşık 30 yaşlarındaki bayanlar, göz altındaki torbaları ve koyu renkli halkaları çıkarmak önemlidir.
• 40 yaşındaki müşteriler için, nazolabial kırışıklıklardan kurtulmanın yanı sıra yüz kırışıklıklarını gidermek önemlidir. Bu nedenle, çene ve yanaklar bölgesinde alt kısmın masajına daha fazla dikkat etmeleri gerekir.
• Bayanlar 50+, yüz hatlarının tasarımına dikkat etmek önemlidir.

Masaj her gün 2 veya 3 hafta yapılmalıdır, sonra yoğunluğunu azaltabilir ve bir veya iki gün içinde yapabilirsiniz.

Manipülasyonların uygun şekilde gerçekleştirilmesiyle, kısa bir süre sonra, yapılan işin sonucunun keyfini çıkarabilirsiniz ve her gün aynaya yansıması daha da hoş hale gelecektir.

Bu prosedür herkese uygun olmayabilir: bu tür bir jimnastikçi, batık yanaklarda yüzün çok ince olmasına neden olabilir. Bundan kaçınmak için, yüzün üst kısımlarında sadece aşağı inmeden veya masaj yapmadan manipülasyon yapmak mümkündür.

Japon kozmetik uzmanları lenfatik drenaj masajını gençleştirici olarak tanıdılar, ancak başlatırken, bir doktora veya kozmetikçiye danışmak daha iyi çünkü kozmetik bir prosedür için kontrendikasyonlar var.

Masaj insanlar tarafından yapılmamalıdır:

• KBB organları ve lenf sistemi hastalıkları;
• CFS (kronik yorgunluk sendromu) ile;
• rahatsızlık durumunda;
• iyi hissetmeden;
• cilt iltihapları, rosacea;
• Masaj kritik günlerde yapılmaz.

Ayrıca kozmetikçiler, otoimmün ve zihinsel hastalıkları olan kişiler için lenfatik drenaj masajı önermezler.

Yüzü yaşlanma karşıtı prosedür için hazırlamak için, temizlenmesi gerekir. Böyle bir temizlik güzellik salonunda yapılmalı, ev temizliği sırasında yapılmalıdır. Yüzü temizlemek için, saçı çıkarmalı, gevşetmeli ve temizlik için nemli bir bez kullanmalısınız. Derhal yüzün bir tarafında nemli bir bez yukarıdan ve boyun ile sona erecek şekilde geçirin, daha sonra başka bir parçaya geçin ve temizlik yapın.

Yüz temizliği işlemden önce ve sonra gerçekleşir. Makyajın çıkarılması için krem ​​ve süt şeklinde yumuşak bir yol alması gerekir.

Aslında, bu durumda, prosedürün ertelenmesi gerekecektir. Deri, alkol içermeyen bir tonik veya su bazlı hidrolatlar ile silinmelidir.

Bu temizlik sonrası yüze masaj yağı sürülmelidir. Bunu, yağ alnına, yanaklara, çene ve burnun üzerine gelecek şekilde 5 yere koyarak yapın.İsteğe bağlı olarak, masaj yağı kozmetik ile değiştirilebilir veya bir yağ kremi kullanabilir. Keten yağı, badem veya kayısı tercih etmek gerekir. İşlem sırasında, ellerin cilt üzerinde ne kadar iyi kalacağı önemlidir, bu yüzden üzerlerine doğru miktarda yağ koymaları önemlidir. Yağla yapılan masaj en etkili yöntemdir.

En iyi etkiyi elde etmek için, tekniği uygun şekilde takip etmek ve belirli kuralları izleyerek eylemleri gerçekleştirmek önemlidir.

• Prosedüre başlamadan önce, yüzün iyice temizlenmesi ve manipülasyon için hazırlanması gerekir.Bu işlemi yapmak için, cildin ortalama yoğunluğa dikkat edilerek ovalanması gerekir.
• Tüm masaj hareketlerini yaparken, onları belirli bir yöne taşımak gerekir.
• Manipülasyonlar yaparken işaret parmağını ve orta parmakları kullanın.
• Alnın masajı için 3 parmak, göz altındaki prosedür için 1 parmak kullanılır. Yanaklar sürtünürken tüm avuç içine alın.

• Masaj hareketleri yoğun olmalı, ama aynı zamanda acı vermelerine izin verilmemelidir.
• Manipülasyonları gerçekleştirirken, lenf bezlerinin bulunduğu bölgelere sert basmayın. Sadece lenf çıkışına doğru hafifçe vurmanız gerekir.
• İşlem sırasında oturmak ya da uzanmak daha iyidir. İşlem oturma pozisyonunda gerçekleştirilirse, duruşun izlenmesi gerekir.
• Gençleştirici bir masajın 5 ila 15 dakika harcaması önerilir.

Bir Japon masajı yaparken, lenf bezlerinin bulunduğu bölgelere dikkat etmelisiniz: parotis bölgesi, oksipital, dilaltı, alt çenede, servikal lenf düğümleri.

Bir sonraki adımdan sonra, son adım lenfleri çıkarmak için gerçekleştirilir. Bunu yapmak için parmaklarınızı tapınakların yanına koymanız, kulağınızı alçaltmanız ve çeneye çene boyunca yönlendirmeniz, boyun boyunca hareket etmeniz ve lenfleri köprücük kemiği altındaki düğüme yönlendirmeniz gerekir.

Asahi’nin Japon masajı oldukça basit olmasına rağmen, nasıl yapılması gerektiğini gösteren materyalleri incelemek zorunludur. İşlem sırasında salonun birçok müşterisi için rahatlatıcı müzik dahil, müzikle ve evde prosedürü denemeye değer, masaj yapmak için dinlenmenize, rahatlamanıza olanak tanır.

Prosedür belirli alanlara bölünebilir ve bunları çözebilir.

Gençleştirme masajına başladığınızda alnının çalışılması önerilir. Bu hareket sırasında, üç parmak alnına basılır. 2-3 saniye sonra, parmaklar tapınaklara ilerler. Daha sonra avuç içi 90 derece döndürülerek yüzünde yumuşak hareketler devam eder.

Çok az insan gözlerinin ve karanlık halkaların altına çantalar yerleştirebilir, bu nedenle Zogan masajını yaparken onlardan kurtulmaya çalışabilirsiniz. Bunu yapmak için, orta parmakları kullanarak, gözün etrafındaki bölge üzerinde gözün dış köşesinden iç tarafa geçmeniz gerektiğinde, orta derecede bir baskı vardır. Parmaklar uç noktadayken, 3-4 saniye oyalamanız gerekir.

Bundan sonra, parmaklarınızı kaşlarınız ve göz kapaklarınız arasında gezdirerek basıncı arttırmalısınız. Dairesel hareketlerle yapın. Gözün iç ve dış köşesinde durmanız ve üç ila dört saniye dinlenmeniz gerekir.

Birçok kadın yaşlandıkça dudaklarının köşelerinin düşmeye başladığını fark etmeye başlar. Yüz, yaş ekleyen, üzücü, üzgün görünmeye başlar. Masaj sırasında, orta ve zil parmağını kullanın. İki el kullanılmalı. Parmaklar çenenin ortasına yerleştirilir ve orta basıldığında istenen noktada tutulur. Sonraki cilt çevresindeki dudaklar üzerindeki baskı. İşlemi üst dudağın ortasındaki noktada tamamlayın, bunun için 3 saniye basın.

30 yıl sonra, birçok kadın nazolabial kıvrımlarda ortaya çıkan sorunları fark etmeye başlar, daha belirgin hale gelir.Yaşla birlikte sorun yalnızca daha da kötüleşir, bu nedenle bu alanı iyi değerlendirmek önemlidir.

Prosedürü gerçekleştirmek için orta parmakları burun kanatlarının boşluğuna yerleştirin, ardından yukarı ve aşağı hareket ettirin. Sonra, yüzüğü ve orta parmağı kullanarak, burun üzerindeki cilt yanaklara hareket ederek ovalanır.

Yüzün alt kısmını işlemek için, hareketler dönüşümlü olarak sağ ve sol tarafta gerçekleştirilir. Bunu yapmak için, sol elin avuç içi soldaki çenede durur. Sağ avuç çeneden gözün köşesine doğru ilerler. 3 saniye sonra, hareket devam eder ve aşağıdan tapınağa doğru hareket eder. Sağ ve sol yarısı için prosedürü 3 kez yapmanız gerekir.

Yanakların sarkması problemiyle baş etmek için, Japon masajı Asahi'yi kullanabilirsiniz. İşlem belirli bir şekilde gerçekleştirilir. Bunun için avuç içi dirseklerin ile birlikte koymak gerekir. Sonra eller açılır, avuç içi ararken ve avuç içi tabanı dudaklara uygulanır. Basıldığında, burun deliklerine kaldırılır ve yanakları kapatır. Üç saniye sonra, parmaklar tapınaklara hareket eder ve hareketi tamamlar.

Çoğu zaman, masaj egzersizleri yaparken, çoğu rahatsızlıktan şikayet eder, bunun nedeni manipülasyonların yanlış yapılmasıdır, bu yüzden rahatsızlığın nedeninin ne olduğunu bulmaya değer.

Tüm eylemleri doğru bir şekilde yapabilmek için video materyallerini izlemeye değer, bu konuda ilginç bilgiler edinebilirsiniz. Ancak Yukuko Tanaka’nın nasıl yapılacağını ayrıntılı olarak anlattığı kitabını edinmek ve okumak daha etkili olacaktır. Burada hiçbir önemsememek yok, işlem sırasında her şey önemlidir - refahtan ruh haline kadar.

Muhtemel hata ve komplikasyonlardan kaçınmak için, birkaç önemli şartı yerine getirmek önemlidir.

• İşlemden önce cilt temizlenmiş olmalıdır. Makyajı çıkarmak ve yüzünü temizlemek gerekir.
• Masaj yapmadan önce, cilt tamamen kuru olmalıdır. Artık nemi gidermek için kuru bir bezle iyice lekelenmelidir.
• Haftada 1 kez maksimum etki elde etmek için, bir fırçalama kullanmanız gerekir.
• Masajın etkili olabilmesi için, lenf bezlerinin nerede durduğunu incelemek önemlidir.

• Hareketler kesinlikle onlar için belirlenmiş olan yönlerdedir.
• Rahatsızlığa neden olmamak için basınç kuvveti yeterli olmalıdır.
• Masaj harcamak ya da uzanmak. Sırtlarını nasıl koruyacaklarını bile bilmeyenler, uzanarak manipülasyon yapmak daha iyidir.
• İşlemden önce, alerjiler için mutlaka kontrol edilen ellere masaj kremi uygulanır.

Çabuk sonuç görmeyen birçok kadın, birkaç işlemden sonra, yardımcı olmadığına inanan gençleştirici bir masaj yapmaktan vazgeçer. Kararlı bir sonuç elde etmek için prosedürleri düzenli olarak 2-3 ay sürdürmek gerekir. İlk 2 veya 3 hafta, her gün bir Asahi masajı yapmanız gerekir, sonrasında prosedürleri bir veya iki gün içinde biraz daha az uygulayabilirsiniz.

Kozmetologlara göre, ciltte ilk soluklanma belirtileri yüzde görülür. Profesyonel kozmetiklere rağmen, yaşla birlikte gizlemek giderek zorlaşıyor. Japon gençleştirici masaj, uygun şekilde uygulandığında, yüzün 8 veya 10 yıl daha genç olması sürecini yavaşlatabilir.

Tanaka'nın sunduğu masaj, lenf çıkışı sorununu çözmeyi amaçlıyor. Sıvı biriktiğinde, yüzdeki ovalin belirsiz hale geldiği ve kıvrımların derinleştiği sonucu kalıcı ödem oluşur.

Bu tekniği uygulamak, önerilerin sıkı bir şekilde uygulanmasını gerektirir.

• Masaj sırasında kişi sakin durumda olmalıdır.Dikkatini dağıtmamalı, heyecanlı bir durumda olmalı, sorunlarına odaklanmalı. Kendinizi sakin bir duruma sokmak mümkün değilse, manipülasyonlarda bulunmayı reddetmek daha iyidir.
• Soğuk algınlığı sırasında masaj yapmamalısınız, böylece şişliklere neden olmaz.
• Lenfatik sistem hastalıklarında manipülasyon yapmayın, çünkü bu sağlığa zarar verebilir.
• İnce yüzlü kadınlar için Asahi masajı önerilmez. İşlem sırasında, yanakların batmasına bağlı olarak yağ dokusunda bir azalma vardır.
• İşlemler sırasında daha şiddetli iltihaplanmalara yol açacak ülserlere zarar verme şansı olduğundan, manipülasyonlar uçuk, sivilce, akne ve komedonlarla yapılmaz.

Asahi masajı oldukça popüler ve çok sayıda kadın denedi bile. Birçoğu, incelemelerinde kanıtlandığı gibi, olumlu sonuçlar yaşamıştır.

İşlem sonrası iyi incelemeler 40 yıl sonra kadınlarda yapıldı. Ancak sonuç almak için manipülasyonları düzenli olarak yapmanız gerekir.

İyileşme, ilk haftadan sonra bile görülebiliyor, ilk sonuçlar alnındaki birçok insanda görüldü, daha pürüzsüz hale geldi, kırışıklıklar daha az derin görünüyordu. Ten renginin de hızla değişmeye başlamasından çok memnun oldum. Daha önce yüz sarımsı ve donuk olsaydı, o zaman bir haftalık masaj prosedürlerinden sonra üzerinde allık belirginleşirdi, rengi değişti.

35 yaşında bir kadının ifadesinden memnun kaldım, doğum yaptıktan sonra büyük ölçüde düzeldi ve yüzü çok yuvarlaklaştı. Düzenli masaj sayesinde elmacık kemikleri belirgin ve güzelleşirken yüzünü ince yapmayı başardı.

Ancak yüzünü sıkmaya çalıştıkları ancak sonuçları sevmedikleri durumlar var. Birkaç işlemden sonra, ince yüzlü bir kadının yüzü daha da çizildi ve nazolabial kıvrımlar daha da derinleşti.

Aşırı durumlarda, sadece yüzün üst kısmında masaj yapmayı önerir.

Bu prosedürden bir başka olumsuz geribildirim, yüzünde ve ellerinde bir nemlendirici veya yağ uygulamadan masaj yapan, işlemin tatsız olduğu ve sonucu alamadığı bir kadındı. Yukarıdakileri göz önüne alarak, yüzünüzle veya vücudunuzla herhangi bir manipülasyon yaparken, tekniği dikkatlice incelemelisiniz, kontrendikasyonların varlığını öğrenmelisiniz. Bu durumda, Japon yaşlanma karşıtı masaj uygun değilse, diğer yüz bakım tekniklerini seçebilirsiniz.

Çok sayıda olumlu eleştiriye bakılırsa, kaşıklara masaj yapmayı deneyebilirsiniz, çok basit, kendiniz yapabilirsiniz, bu prosedürün açık bir kontrendikasyonu yoktur.

Kaşıkla masaj yapmak için kozmetik yüzünü iyice temizlemek gerekir. Bunu yapmak için, herhangi bir makyaj temizleyici, süt veya yıkama için jel uygun olacaktır. Herhangi bir kozmetik yağı temiz ve kuru bir yüze uygulayın. Hindistan cevizi, zeytin, keten tohumu yağı, üzüm çekirdeği yağı derisi, jojoba yağı veya shea yağı olabilir.

Daha sonra, 2 kaşık hazırlamalısınız, kendi takdirine bağlı olarak, çay veya masada herhangi bir kaşık alabilirsiniz. Kaşık ve masaj için gerekli olan aletler olacaktır.

Masajı alnından başlatmanız, yavaş yavaş diğer alanlara geçmeniz gerekir. Hareket sadece masaj çizgileri boyunca gerçekleşmelidir. Kaşıklar zorlukla ilerlerse, ayrıca biraz yağ uygulayabilirler.

Bunu yapmak için iki kap koyun: 50 dereceye kadar ılık suyla ve içine buz atabileceğiniz soğuk suyla. Kaşıklar dönüşümlü olarak farklı kaplara daldırılır ve masaj yapılır. Soğuk kaşıkla yapılan manipülasyonlar, şişliklerde ve göz altı halkalarında düşüşe yol açacaktır. Kaşıkla yapılan masaj sayesinde kaldırma masajı yapılır.

Asya cildi Avrupa'dan daha kuru. Bu nedenle, bir kişinin bakımı için bir prosedür seçerken, göz önünde bulundurulmalı ve reklamı yapılmayan ürün veya hizmeti değil, her bir kişi için uygun olanı seçmelidir. Düzenli olarak yüzünüze bakım yapmanız, temizlemeniz, beslemeniz önemlidir. Kozmetik ürünleri yıkamadan asla yatağa giremezsiniz, bu inflamatuar bir sürece neden olabilir.

Gençlerini cerrahi işlem yapmadan uzatmak isteyenler Asahi masajının temellerini incelemeli ve biraz zaman ve çabayla bir ay içinde birkaç yıl daha genç görünebildiğinden ve güzel kadınların ne hayal edebildiğinden emin olmalıdır.

Asahi'nin yüzüne masaj tekniği, aşağıdaki videoya bakın.