Japon yüz masajı: türleri ve özellikleri

Japon yüz masajı her yaştaki kadın arasında çok popüler. Uzun bir varoluş öyküsü için bu masaj türü kendisini en etkili, uygun fiyatlı ve etkili bir yöntem olarak belirleyebildi. Uzun yıllar boyunca Japon ustaları cilt hücrelerini etkileme tekniğini geliştirmeye başladılar ve bu tür işlemler günümüzde sadece güzellik salonlarında değil evde de gerçekleştiriliyor. En önemli şey, kişinin sağlığına zarar vermemek ve cildinin durumunu iyileştirmemek için tüm işlemleri doğru yapmaktır.

Japon yüz masajının tam olarak ne zaman ortaya çıktığı tam olarak bilinmemektedir. Eski zamanlarda bile, emperyalist ailelerden gelen kadınlar, çekiciliğini sağlamak ve gençleşmek için benzer prosedürlere başvurdular. Böyle bir masajın büyük avantajına rağmen, Oriental uzmanları yeteneklerini ve tekniklerini sürekli geliştirdiler. Stilist Tanaka Yukuko, 2007 yılında "Yüz Masajı" kitabını yayınladı. Sadece büyük miktarlarda satılmadı, aynı zamanda eleştirmenler tarafından da olumlu olarak karşılandı.

Japon yüz masajının en popüler ve aranan türlerinden biri Shiatsu'dur. Kurucusu Tokuiro Namikoshi, özünde biyolojik olarak aktif bir kraliyet noktasına parmakla basmak olan bir teknik geliştirdi. Bu tekniğin özelliği, insan vücudu üzerinde büyük ölçekli etkisidir. Doğru masaj, bir insanın iç enerjisinin aktif hale gelmesine yol açar, böylece vücudunun genel durumunu ve refahını iyileştirir.

Shiatsu'nun ana avantajları arasında şunlar yer almaktadır:

• kronik ağrının azaltılması;
• cildin genel gelişimi;
• göz altındaki halkaların ortadan kaldırılması, mimik kıvrımlar;
• nazolabial kıvrımların azalması ve yüz germe.

Ek olarak, biyolojik olarak aktif noktalar üzerindeki benzer bir etki sinir sisteminin normalleşmesine yol açar, sinir uçları üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve organların ve tüm organizmanın düzgün çalışmasını uyarır. Sabahları bir Japon heykel yüz masajı yaparsanız, bu tüm çalışma günü boyunca güç ve enerji yükü almanıza olanak sağlar.

Bir başka Japon yüz masajı türü Asahi'dir. Tekniği sadece etkinliği nedeniyle değil aynı zamanda güvenliği de büyük talep görüyor. Ayırt edici avantajlar arasında şunlar yer almaktadır.

• Geliştirilmiş ruh hali. Son araştırmalar bu masaj tekniğinin sadece ruh hali üzerinde olumlu bir etkisi olmadığını, aynı zamanda stresi azaltmaya yardımcı olduğunu göstermektedir.
• Kırışıklıkların oluşmasına izin vermez. İşyerinde sürekli stres ve stres kırışıklıkların ortaya çıkmasına ve kızın yüzündeki pigmentasyona yol açar. Bu masajın sadece 10 dakikası, kendinizi erken yaşlanmaya karşı korumanıza izin verecektir.

• Lenf akışını arttırır. Lenfositler, enfeksiyonlarla ve zararlı bakterilerle savaşan antikorların üretilmesinden sorumlu olan bağışıklık sisteminin en önemli parçacıklarından biridir. Bu etki sayesinde, lenf akışı iyileşir ve bu durum tüm vücut üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
• Kozmetik ve cilt bakım ürünlerinin etkinliğini arttırmak. Çok sık, böyle bir masaj kozmetik bir prosedür başlamadan önce başvurulur. Bu sayede daha etkileyici sonuçlar elde etmek mümkündür.
• Cildin genç olmasını sağlamak. Yüze masaj yapmak kan dolaşımını iyileştirmeyi mümkün kılar ve böylece hücrelere gerekli tüm besin maddelerini sağlar. Sonuç olarak, yüzdeki cilt daha hareketli ve elastik hale gelir.

Bir sonraki çeşitlilik, özüne kadınlara geleneksel bir güzellik imajı kazandırmak olan Kobido yöntemidir. Başlangıçta, bu teknik geyşalar için geliştirildi ve temeli için yüzdeki antik masaj tekniği kullanıldı. Bu tekniğin özelliği epitel restorasyonunu hızlandırması ve yüz kaslarını tamamen gevşetmesidir. Hafif jimnastik ile vuruşları birleştiren eşsiz masaj teknikleri sayesinde de benzer bir sonuç elde edilebilir.

Bu prosedürün özü, vücudumuzun belli organları ve sistemleriyle etkileşime giren çizgiler üzerinde hareket etmektir. Kobido ile, kalın bağırsak ve idrar sisteminin işleyişinden sorumlu olan ve vücudu temizlemeye yardımcı olan ve sindirimi daha fazla teşvik eden çizgilere çok dikkat edilmelidir.

Bu alanlarda çalışmak harika bir etki sağlar: yüzün tonu daha doğal hale gelir ve refahı artar. Ek olarak, Kobido dalağın ve midenin işleyişinden sorumlu olan noktalar üzerindeki etkiyi içerir. Bu nedenle lenfatik drenaj kendi kendine masaj, yüz jimnastiğinin yanı sıra Japonya'da da popülerdir.

Her kişiye Japon masajı yapılamayabilir. Sadece bir nokta etkisi olduğu göz önüne alındığında, bu gibi işlemlerin hangi durumlarda en etkili olacağı anlaşılmalıdır. Böyle bir yüz masajı için ana endikasyonlar şunlardır.

• Bulanık yüz özelliklerinde, çift çene veya sarkan kıvrımların varlığı nedeniyle görünüm bozulduğunda.

• Eğer sabahları günlük olarak yüzünde şişme veya benzeri problemler ortaya çıkarsa. Bu, lenfatik sistemin iyi çalışmadığını gösterir. Japon masajının bu durumda en büyük avantajı, sistemi normalleştiren bir sıvı israfına yol açmasıdır.
• Kırışıkların varlığında, kökenine bakılmaksızın: taklit veya yaş.

Ayrıca, Japon yüz masajı, yüzün acı bir gölge, sarı ve gri ile ayırt edildiği durumlarda son derece etkilidir. İncelemelere inanıyorsanız, bu tür masajlar sayesinde, her şeyi doğru teknikte yaparsanız en az 10 yıl daha genç görünebilirsiniz. Cilt durumu gözlerde normalleşir ve pire sıkılır.

Japon masajının güvenli bir prosedür olduğu gerçeğine rağmen, yüz cildi üzerinde benzer bir etkiye başvurmanın tavsiye edilmediği durumlarda bazı kontrendikasyonlar vardır. Bunların arasında:

• lenfatik sistemdeki problemler;
• sivilce varlığı veya yüzünde herhangi bir kızarıklık;
• kuperoz ve ORVI;
• çok hassas cilt;
• düzenli yorgunluk sendromu.

Japon yüz masajının vücudun lenf sistemi üzerinde güçlü bir etkisi olduğu göz önüne alınmalıdır. Bu yüzden yukarıdaki hastalıkların ve hastalıkların hızla ilerlemesine neden olabilir.

Japon yüz masajı, cildin gençleşmesinde oldukça etkili bir yöntemdir. Teknikler, amaçlandıkları yaşa bağlı olarak farklılık gösterir. 40 yıl ve 60 yıl boyunca, baskı ve etki yöntemleri farklı olacaktır, bu nedenle bu durum dikkate alınmalıdır.Örneğin, bir kadın 45 yaşındaysa, haftada 3 seanstan fazlası yapılamaz, ancak genç kadınlara izin verilir ve kontrendikasyon yokluğunda 6 seansa izin verilir.

Etkisi olabildiğince etkili ve verimli hale getirmek, Aşağıdaki Japon Japon yüz masajının temel kurallarına uymak gerekir.

• Masaj sırasında yüz derisi tamamen kuru olmalıdır. En azından biraz ıslaksa, yüzü kuru bir bezle silmek zorunludur.

• Cilt ve baskı üzerindeki herhangi bir etki tamamen temiz cilt üzerinde yapılmalıdır. Bu yüzden bir masaja başlamadan önce yüzünüzü yıkamalısınız, özel artıkların yardımıyla kozmetik artıklarını temizlemelisiniz.
• Lenf nodlarının ve kan damarlarının tam olarak nerede olduklarını tam olarak tespit etmek için onları doğru şekilde belirlemek gerekir. Verimlilik ve iyi sonuç almak için ana şart budur.
• Özel bir krem ​​kullanılarak maksimum etki elde edilebilir.

• Bir masaj kremi olarak, sadece zeytinyağı ve yulaf sütünün yer aldığı doğal ilaçları kullanabilirsiniz.
• Masaj sadece işaret parmağı ve orta parmakla yapılmalıdır.

Japon masajına başlamadan önce gözenekleri ovma ile temizlemek son derece önemlidir. Kozmetologlar bu prosedürü haftada birkaç kez yapmanızı tavsiye eder, böylece cildiniz temiz ve ölü hücrelerden arınmış olur. Bazı noktalarda basınç kuvvetine de dikkat edilmelidir. Önemli olmalı, ama acı verici olmamalı. Lenf düğümlerinin bulunduğu yerlerde, basınç düşmelidir. Bir kişinin ince bir yüzü varsa, masaj yüzün üst kısmının tam olarak çalışılmasını sağlayan özel bir teknik kullanılarak yapılmalıdır.

Japon masajı 11 egzersiz içerir. Her birinin mümkün olduğunca etkili olması için bu önerilere kesinlikle uymak gerekir.

• Japon ustaların tavsiyelerine göre hatasız yüz masajı alın alanı ile başlamalıdır. Bunu yapmak için, işaret parmağınızı ve orta parmaklarınızı alnınıza iyice bastırın ve ellerinizi yatay yönde tutmayı unutmayın. Üç saniye sonra parmaklarınızı geçici bölgeye götürmeniz ve orada masaj yapmaya devam etmeniz gerekir.
• Göz bölgesinin güçlendirilmesi. Orta parmakların pedlerine cilde dokunuyoruz, sonra onları gözün iç köşelerine götürüyoruz. Mümkün olduğunca yavaşça bastırmanız gerekir, çünkü çok fazla çaba harcarsanız, gözlere ve gözlerin yakınında bulunan damarlara zarar verebilirsiniz. Bu aşama sonunda parmaklarınızı temporal bölgeye götürmeniz ve oradan lenfatik noktaya gitmeniz gerekir. Tragusun kulağında ve baskı üzerindeki bu süreçteki son hareket olacak.

• Ağız ve çene bölgesinin güçlendirilmesi. Biraz çaba sarf ederek, çenedeki fossadaki deriye iki parmak basıyoruz. Birkaç saniye sonra, parmakların çenenin fossalarına bağlanması, cilde hafifçe bastırılması ve hızlıca çıkarılması gerekir.
• Nazolabial kıvrımların düzeltilmesi. Parmakların, bir burnun kanatlarındaki oyuklara doğru bir şekilde taşınması gerekir. Aynı zamanda sekiz çizime benzeyen hareketler yapmak gerekir. Buradaki son alım kulak kulaklarından da yapılır.

• Çene bölgesinden başlayan yanaklar için osteopatik egzersiz. Parmaklar yeterince sert basarken dudakların köşelerine çekilmelidir. Belirli bir rahatsızlık olabilir, ancak acı olmamalıdır.
• Yanakları kaldırmak için tasarlanmış zikzak egzersizi yapın. Bir yanak avucunuzun içine sabitlenmeli ancak diğer taraftaki baskı birkaç parmağınızla yapılmalıdır. Çiğneme kasının bulunduğu yerden başlamalı ve diyagonal boyunca yukarı doğru hareket etmelidir.

• Yanakların güçlendirilmesi. Nazolabial kıvrımlardan kurtulmayı sağlayan bu teknik, en başarılılarından biri olarak kabul edilir. İşaret parmağı ve orta parmaklar, elmacık kemiğine yerleştirilir ve daha sonra sehpanın kulaklarına geri çekilir. Teknik günde birkaç kez yapılabilir.
• Osteopatik kaldırma egzersizi. Eller önünüzde birleşmeli ve avuç içi 90 derece açılmalıdır. Çeneyi itmek mümkün olduğu kadar olmalı ve daha sonra kulak tırnağına geçmelidir.

• Oval yüzün düzeltilmesi. Bu tekniğin gerçekleştirilmesi için, çenenin avuç içi tabanına yerleştirilmesi ve böylece parmakların kulak tarafına yönlendirilmesi gerekir. Çenenin tamamen yakalandığından emin olmak gerekir. Bazen bir insanın sadece çene kemiğini yakaladığı, son derece yanlış olan ve herhangi bir sonuca yol açmayacak durumlar vardır.
• İkinci çenenin ortadan kaldırılması. Bunun için avuç içi yüzün önüne katlanır ve başparmaklar boyuna doğru yönlendirilir. Avuç içi açıldığında, bir eşkenar dörtgen oluşturulur ve işaret parmakları yüze doğru bastırılır. Masaj çene altında başparmak yardımı ile yapılır.
• Alnın düzeltilmesi. Bu teknik parmakların alnı tapınaktan tapınağa doğru pürüzsüzleştirdiğini ve ardından yatay hareketler yaptığını varsayar.

Japon yüz masajı, diğerleri gibi, istenmeyen bazı sorunlara da neden olabilir. Kendini tezahür etmekten korumak için, masajın önerilerini ve kurallarını sıkı bir şekilde takip etmeli ve ayrıca kontrendikasyon olmamasını sağlamalısınız. En sık karşılaşılan sorunlardan biri her türlü deri döküntüsüdür. İşlemden önce mevcutsa kontrendikedir, aksi takdirde tamamen serpilir bir yüz elde edebilirsiniz.

Masaj işlemlerinden önce yüz temizse, ancak onlardan sonra küçük döküntüler ortaya çıkmaya başladıysa, bu normaldir. Gerçek şu ki, vücut üzerindeki böyle bir etki metabolizmanın hızlanmasına katkıda bulunuyor. Japon masajını reddetmek gerekmez, ancak çeşitli anti-enflamatuar ilaçlar kullanabilirsiniz. Güçlü bir kızarıklıkla tüm manipülasyonlar derhal durmalı ve bu tür sorunların nedenini anlamalıdır. Döküntü yanlış seçilmiş bir krem ​​veya yağdan kaynaklanıyor olabilir.

Kadınlar da sabahları şişlikten sıkça şikayet eder. Bu etkinin tek nedeni yatmadan önce yapılan masajdır. Bu, mutlaka yüzün şişkinliğine yol açacak son derece yanlış bir yaklaşımdır. Cilt üzerinde böyle bir etki yapmanın en iyi zamanı sabahtır. Oldukça ciddi bir başka problem ise aktif masaj sırasında ortaya çıkabilen couperosis.

Rosacea varlığı Japon yüz masajı için sıkı bir kontrendikasyondur. Bu patolojinin küçük belirtileri varsa, o zaman minimal basınçla bir masaj yapmak ve vasküler ağ tezahürü riski yüksek olan yerlere dokunmamak mümkündür. Ana besin rolü en iyi rosacea özel kremdir.

Batık yanaklar tarafından ayırt edilen kadınlar, bir kişinin kilo vermesine ve yanakları batmasına neden olabileceğinden, bu masajı reddetmek en iyisidir. Sonuç olarak, bayan görsel olarak olduğundan daha büyük görünecek.

Japon yüz masajını profesyonelce ve yetkin bir şekilde uygularsanız, sonuçları yalnızca görsel olarak değil fark edilir. Hasta oryantal manipülasyonlardan sonra vücudun nasıl tam olarak değiştiğini hemen hissedecektir.İnsan vücudu uyanıyor, büyük miktarda enerji ve güç emiyor. Yüzün cildi gelince, o zaman bir süre sonra güvenle sonuçları bekleyebilirsin. Japon yüz masajının etkinliği şüphesizdir.

• Kan, kılcal damarlar arasında çok daha hızlı dolaşır, böylece hücresel seviyedeki metabolizma daha iyidir. Bu yüzden hücreler daha fazla oksijen ve besin alırlar. Ek olarak, daha hızlı üretilen elastin seviyesi üzerinde doğrudan bir etkiye sahiptir, bu da daha elastik ve elastik cilt elde edilmesine katkıda bulunur.
• Kas dokusunun güçlendirilmesi, böylece cildin sarkmasının ve göz kapaklarının çıkarılmasının önlenmesi.
• Yaşlı kadın yüzünün en büyük sorunu olarak kabul edilen ödemden kurtulmak.
• Yüzde çeşitli kızarıklıklar veya sivilcelerin kaybolduğu sonucu kılcal damarların daha etkili çalışması. Damarların cilde olan yakınlığının neden olduğu, bir bayanın yüzünde çok sık cilt problemleri görülebilir. Japon masajı bu tür sorunları çözme fırsatı veriyor.
• Yüzün konturları daha belirgin hale gelir ve cildin sarkmasının etkisi kaybolur.
• Doğru tekniğin kullanılması kaydıyla, yüz masajı gerginliğin rahatlamasına ve gevşetilmesine yardımcı olur.
• Yüzün kasları sadece gerginleşmekle kalmaz, aynı zamanda dış etkenlere ve tahriş edici maddelere direnç gösterme yeteneğini kazanır, böylece cildin çekici görünümünü daha uzun süre koruyabilir.

Japon yüz masajının etkinliği, yüz kırışıklıklarının sayısının çok azalması, bu da kadınların gülümsemesine ve bir gülümsemenin birkaç kat daha fazla olacağı gerçeğinden endişe etmemesine izin veriyor. Özel dikkat, bunun gibi görünen Shiatsu'nun yararlarını hak ediyor.

• Yüzdeki temiz ve yumuşak cildin kazanılmasına katkıda bulunan lenf sirkülasyonunda belirgin bir gelişme.
• Gençleştirici etki - cilt daha yoğun ve elastik bir görünüm kazanır ve kırışıklıkların sayısı ve derinlikleri önemli ölçüde azalır.
• Geliştirilmiş ruh hali. Shiatsu sürecinde, beden yoğun bir şekilde mutluluk hormonlarını üretmeye başlar. Bu nedenle işlem sonrasında kendinizi rahat ve rahat hissedersiniz.
• Yüz şeklinin düzeltilmesi. Bir plastik cerrahın hizmetine başvurmadan, yüzünüzü daha hassas ve belirgin hale getirebilirsiniz. Sonuç olarak, elmacık kemikleri şeklini değiştirir ve yanaklar ve ikinci çene yavaş yavaş kaybolur.
• Daha hızlı lenf dolaşımı nedeniyle göz altındaki torbalardan kurtulmak.
• Epidermiste uzun süre birikebilen ve erken yaşlanmaya neden olan toksinlerin yok edilmesi. İşlem sırasında lenf ve kanın hızlandırılması, toksinlerin vücuttan hızla atılmasını sağlar.

Böylece, Japon yüz masajı en etkili ve verimli biri olarak kabul edilir. Yüzyıllar boyunca, kadınların yüz kırışıklıkları ve akne gibi birçok sorundan kurtulmalarını sağlar. Doğru yaklaşımla, evde veya salondaki kontur aupressure, yüzünüzü gençleştirmenin, daha fazla çekiciliği ve doğallığı sağlamanın yanı sıra bir takım sorunlardan kurtulmanın ideal bir yolu olacaktır.

Japon yüz masajının nasıl yapılacağı hakkında bilgi için aşağıdaki videoya bakın.