Sıkıştırma iç çamaşırı

Kompresyon iç çamaşırları patolojik süreçleri düzeltmek ve iyileşme sürecini hızlandırmak için tasarlanmış özel bir giysi türüdür.

Sıkıştırma iç çamaşırının ana prensibi, yüzeysel ve derin damarları yukarı doğru bilerek sıkıştırmak, damarları daraltmak ve kardiyovasküler sistemin kan akışını hızlandırmaktır, bu da kaslara daha fazla oksijen verilmesiyle sonuçlanır; rehabilitasyon süreçleri. Basitçe söylemek gerekirse, iç çamaşırları sıkıştırarak damarları sıkar, durgun kanı iter ve hareket etmesine neden olur.

Askeri ve atletler için rehabilitasyon aracı olarak sıkı kıyafetlerin ortaya çıkmasına ve başarılı bir şekilde kullanılmasına rağmen, tedavi amaçlı olarak, bu iç çamaşırı türü tıp bilimcileri tarafından hala belirsiz bir şekilde algılanmaktadır, ancak uygulama bazı durumlarda kullanımının şüphesiz avantajlarını kanıtlamaktadır:

• tıbbi endikasyonlar;
• spor;
• güzellik endüstrisi.

Kompresyon iç çamaşırı giymenin tıbbi endikasyonları geniştir: varis, gebelik ve doğum sonrası dönem, postoperatif iyileşme süresi, yaralanmaların rehabilitasyonu.

Venöz yetmezlik ve varisli damarlar - obeziteye sahip insanların sorunu, hareketsiz bir yaşam tarzı ve tüm gün yerinde oturan tam bir kişi olması gerekmez. Bu hastalığın belirtisinin tezahür ettiği karın içi basınçta bir artış ile ilişkili olan ve bacaklar üzerindeki yük riskli bölgeye düşmektedir. Bu durumda, zayıflamış karın kaslarını desteklemek ve pelvik organların düşmesini önlemek için doğum sonrası süre boyunca kompresyonlu iç çamaşırı giymek de uzatılır. Genellikle varisli damarlardan ve meslekleri nedeniyle bütün çalışma gününü ayaklarında geçirmek zorunda kalan insanlardan muzdariptir. Kabul etmek ne kadar üzücü olursa olsun, fakat topukluların aşkı da bacakların damarları için iz bırakmadan geçemez.

Varisli damarlar sadece çirkin şerit ve bacaklarda çıkıntı yapan lekeler değildir, bacaklarda ağrı, rahatsızlık ve şişlik eşliğinde karmaşık bir hastalıktır, tedavi etmekten daha kolay bir hastalıktır. Sıkıştırma iç çamaşırı, çalışma gününün sonunda, örümcek damarlarının ilk görünümünde veya bacakların alt kısmındaki rahatsız edici duyularda giyilmeye başlanması önerilir.

Ameliyat sonrası dönemde, özellikle operasyon bacaklarda yapıldıysa ve kayda değer miktarda yatak istirahati bekleniyorsa, ağrıyı azaltarak ve kan dolaşımını normalleştirerek hafifletilebilir, böylece kompresyon tıbbi iç çamaşırı uygulayarak tromboemboli olasılığını en aza indirir.

Spor amaçlı kullanılan sıkıştırma iç çamaşırları, her şeyden önce, travmanın azaldığı ve uzayda vücut hissinin arttığından, koordinasyonu geliştirmenin bir yolu olarak vücudun farklı bölümlerinin elastik sabitlenmesine yöneliktir.

Tıbbi, farklı olmayan özel kullanım rahatlığının aksine, spor kompresyonlu iç çamaşırı daha düşük sıkıştırma derecesine sahiptir, ancak daha iyi termoregülatör ve elastik özelliklere sahiptir ve ayrıca estetik açıdan çok daha çekici görünmektedir.Egzersiz sırasındaki enerji kayıplarını azaltmak ve onlardan sonra hızlı iyileşmek, ana kas gruplarının yorgunluk derecesini azaltmak, sıcaklıklarını dengelemek, sırayla, yüksek atletik performans elde etmemizi sağlayan vücut dayanıklılığının artmasına yol açar.

Bununla birlikte en tartışmalı olanı, vücut şekillendirme için kullanılan oldukça popüler bir sıkıştırma iç çamaşırı uygulaması türüdür. Egzersiz sırasında sıkıştırma iç çamaşırının kullanılması, hiç şüphesiz kaslar ve cilt üzerindeki ek yük, ayrıca artan terleme ve bunun sonucunda ağırlık kaybından dolayı etkinliklerini arttırırsa, bu tür iç çamaşırların tamamen görsel amaçlar için sürekli giyilmesi en iyisi olmayabilir. yol sağlığınızı etkiler.

Elbette, görsel olarak birkaç kilogramlık çok hızlı, ancak nispeten kısa bir sürede kilo vermeniz gerekiyorsa, sıkıştırma iç çamaşırının yardımı paha biçilmez olacaktır. Kayıp yağın omuz bıçaklarının altında yanlarda, kalçalarda katlandığı bilinmemektedir; gergin bir siluet, ciddi bir olay için ya da sadece bir restoranda akşam yemeği için normalden daha küçük bir elbise giymek yeteneği düşük enerji ve finansal maliyetler ile mükemmel bir sonuçtur.

Bununla birlikte, yalnızca bu tür iç çamaşırları giyerek günden güne uyum sağlamayı planlıyorsanız, sağlığınız yakında tehdit altında olacak ve kilo düzeltme sorununa gecikmeli ya da çok uzun bir çözüm geri dönüşü olmayan sonuçlara yol açacaktır. Çok daha fazla okuryazar, spor salonunda ... yeme ve giymenin ... ... kültürel alışkanlıklarını geliştirmedeki figürünüzü etkileyecektir.

Sıkıştırma iç çamaşırı giymek için kontrendikasyonlar çok değil, öyle. Bu tip iç çamaşırlar, kan damarlarının hastalıklarının varlığında giyilemez; dolaşım bozuklukları; diyabet ve çeşitli dermatit türlerinin yanı sıra açık yaraların varlığında Ek olarak, sigara içenlere yüksek derecede sıkıştırma ile iç çamaşırı giymenin yanı sıra vücut şekillendirme için günlük uzun süreli (12 saate kadar) kompresyon giysisi giymek kontrendikedir.

Hedefe:

1. Tıp:

• önleyici;
• tıbbi;
• rehabilitasyonu.

1. Spor:

• antreman için - spor, basketbol, ​​futbol, ​​atletizm gibi, kollar, bacaklar, göğüs için tasarlanmış;
• yarışmalar için;
• indirgeyici.

1. Düzeltici:

• eğitim için;
• elbiselerin altına giydikleri için.

Sıkıştırma derecesine göre, sıkıştırma giysisi 4 sınıfa ayrılır (hafif ödemden ağır lenf akışı bozukluğuna kadar). Sınıf 1 iç çamaşırları eczanelerde serbestçe satılmaktadır ve kendi ihtiyaçlarınız düşüncelerinize göre seçebilirsiniz, sınıf 2-4 iç çamaşırları sadece bir doktor tarafından atanır.

Forma göre:

• elastik bandajlar;
• çorap;
• çorap;
• çoraplar;
• tozluk;
• sprintler (şortlar);
• taytsy (tozluklar);
• peştamallar;
• korkaklar, bandajlar;
• sütyen;
• mayo;
• tablaları;
• T-shirt;
• T-shirt;
• tatlandırıcılar;
• tulum.

Sıkıştırma (düzeltici) büyük beden iç çamaşırları kadınlar ve erkekler arasında yaygındır. Kural olarak, sürekli bir levha ile değil, karnın içinde özel kesici uçlarla, kalçalarda, yanlarda, bu tür iç çamaşırların sadece siluet boyutunun ve düzeltmesinin görsel olarak azaltılmasını değil aynı zamanda omurgayı ve karın kaslarını tutan kasları güçlendirmeyi amaçlamaktadır. Modern kesintisiz teknolojiler dikkat çekmeden kalırken, dar kıyafetler altında uygun şekilde seçilmiş bir düzeltici iç çamaşırı giymenizi sağlar. Aktif rekreasyonu denizde bırakmak ya da havuzda yüzmek istemeyen obez kadınlar için gerçek bir kurtuluş, büyük boyların düzeltici mayolarıdır.

Hamile bir kadın için kompresyon iç çamaşırı, istenen ebat ve sıkıştırma derecesini belirleyen bir fleboloji uzmanı tarafından seçilmelidir:

• Külot veya külotlu bandaj. Büyüyen bir göbek desteklemek için tasarlanmış; ağırlığı tekrar dağıtmanıza izin verir, böylece omurgayı rahatlatır ve ağrıyı giderir; sıradan külot giyilir. Teslimattan önce ve sonra takılabilir.
• Çoraplar, çoraplar, taytlar. Ana görev, var olan varis hastalığını önlemek veya hafifletmek, şişliği ve yorgun bacakları rahatlatmaktır.

Kompresyon iç çamaşırlarının en popüler modern üreticileri:

• Her zamanki ve hafif versiyonunun tayt, çorap ve çoraplarının yanı sıra bandaj ve kayışların bulunduğu Rus şirketi "Intex";
• Native ayrıca, 2015 yılında birkaç alanda sıkıştırma iç çamaşırı üretiminde uzmanlaşmış, Ulusal Kalite İşareti madalyasını alan bir Rus markasıdır: kardiyak cerrahi sonrası rehabilitasyon süresi, doğum sonrası, spor, düzeltici;
• İtalyan malzemelerden kadınlar ve erkekler için (spor, postoperatif, öncesi ve sonrası, düzeltici) farklı tipte iç çamaşırı üreten bir başka Rus üretici Valento;
• Sadece kompresyon giysileri (çorap, çorap, tayt, kemer, bandaj) değil aynı zamanda protez ve ortopedik ürünler üreten Alman şirketi “Medi”;
• Bu markanın kompresyonlu iç çamaşırı “Reebok” (spor sütyeninden tulumlara), ilk sporlarına başlayan profesyonel sporcular ve yeni gelenler arasında tüm dünyada haklı olarak popülerdir;
• NASA mühendisleri ile birlikte çok ince ve yumuşak sıkıştırma spor kıyafetleri ve termal iç çamaşırları geliştiren Avustralya şirketi Skins;
• İsviçre şirketi “Sigvaris”, üç yönde sıkıştırma giysisi üretiyor: sigvaris medical, sigvaris önleme ve spor sigvaris;
• Çip spor sıkıştırma tulumları-rashgard olan Amerikalı üretici "Zırh altında".

Doğru sıkıştırma iç çamaşırını seçmek için, üç faktörün oluşturulması gerekir: varış yeri, faaliyet tipi ve büyüklüğü.

Tıbbi nedenlerle kompresyon iç çamaşırını seçerseniz (hamilelikten postoperatif toparlanmaya kadar), önce iç çamaşırın tipini ve boyutunu ve ayrıca sıkıştırma derecesini belirlemenize yardımcı olacak bir fleboloji uzmanına danışmalısınız; durum, ama aynı zamanda daha da kötüleştirir.

Sporcular, bu tür ketenlerin bileşimine rehberlik eder (bu malzemeler elastikiyetini ve sıkıştırma etkisini sağladığı için% 100 sentetik olmalıdır), ürünün ipliklerini (yuvarlak veya düz) örerek, tam beden (keten vücuda tam oturmalı, koşarken ovalamamalı aktif eylemler) ve görünüm (bir sporcu için iyi bir ruh hali, gelecekteki zaferin garantilerinden biridir).

Düzeltici iç çamaşırlar, esas olarak vücudun belirli kısımlarının düzeltilmesi, cüzdanın yetenekleri ve kişisel zevkler için özel isteklere dayanarak seçilir. Düzeltici iç çamaşırları için modern pazar tüketicilerin tüm ihtiyaçlarını karşılayabilir: yüksek belli basit pantolonlardan erotik vücuda.

Herhangi bir sıkıştırma giysisinin doğru şekilde giyilmesi gerekir, ancak uygulamada istenen sonucu elde etmenin yolu budur. Medikal iç çamaşırlar (genellikle diz üstü çoraplar, çoraplar veya külotlu çoraplar) uyandıktan hemen sonra, yataktan kalkmadan hemen sonra, ödemler bir bacakta sıvı birikmeye başlayana kadar ödemden geçirilmelidir.

Doktorlar, iç çamaşırları çıkarmanın oldukça kolay olduğunu söylüyor, ancak giydirmek biraz çaba harcayacak.

Tıbbi sıkıştırma iç çamaşırlarının takılması ve çıkarılmasını kolaylaştıran, özellikle büyük boyutları veya sınırlı yetenekleri olan insanlar için özel olan cihazlar da vardır.

Bu tip iç çamaşırları giymek gün boyunca gereklidir, ancak cildin dinlenmesi için geceleri çıkarılması önerilir, özellikle de bir kişi yatay pozisyondayken, sıkıştırma oluşturulamaz, yani bu iç çamaşırında olmaya gerek yoktur.

Ayrı olarak, düzeltici iç çamaşırı giyme hakkında söyleyebilirsiniz. Figürün daha zarif bir şekline kavuşma ve görsel olarak birkaç kilogram kaybetme arzusundaki kadınların, örneğin iç çamaşırı bedenini kasıtlı olarak yanlış seçimlerinde çok şey yapabileceği bir sır değil. Sonuç sizi uzun süre bekletmiyor: en iyi ihtimalle, hatta daha da çirkin bir görünüm (ne kadar tanıdık "balık sosisi"), en kötüsü - en sert, iyileşmesi zor olan.

Basınçlı trikoya bakarken, ürün etiketindeki talimatlara uymalısınız. Böyle bir iç çamaşırın size uzun süre hizmet verebilmesi ve özelliklerini kaybetmemesi için şunu unutmamalısınız:

• Sıkıştırma trikotajı genellikle makinede yıkanamaz, ancak modern çamaşır makineleri, narin yıkamayı eğirmeden kullanırsanız çamaşırlarınıza zarar vermez (istisnalar su ile etkileşime girmemesi gereken silikon elementli ürünlerden oluşur);
• ağartılamaz ve yumuşatıcı kullanamaz;
• Elde yıkama suyunun sıcaklığı 40 dereceyi geçmemelidir;

• şampuan deterjan olarak en iyisidir;
• açık güneşte ve yüksek sıcaklıklarda kurutulamaz;
• yatay bir yüzey üzerinde havluyla hafifçe sıkılmış şekilde kuruması tavsiye edilir;

Kompresyon iç çamaşırları farklı satış noktalarında satın alınabilir: eczaneden (tıbbi kompresyon iç çamaşırları) çevrimiçi mağazalara (markalı ithal ürünlerde, genellikle orijinal bir ürün elde etmenin tek yolu budur).

Sıkıştırma triko ürünleri hiç de ucuz değil, bunun için fiyatlar, amacına bağlı olarak, nevresim türü, ebat, üreticinin marka tanıtımı, çok geniş bir aralıkta olabilir.

Kural olarak, sıkıştırma iç çamaşırı alımına ilişkin incelemeler iki kategoriye ayrılır: eczanelerde veya özel mağazalarda satın alınan bilinmeyen üretimin ucuz iç çamaşırlarını ve bu tip triko sahiplerini satın alanlar.

Birincisinin olağan şikayetleri, en sık olarak, düşük kaliteli dikiş, hızlı özellik kaybı, rahatsız edici giymedir.

İkinci kategorinin incelemelerinde, ürünlerin kalitesi ile ilgili şikayetler pratik olarak bulunmuyor, tüm duygular ya olumlu ya da tavsiye niteliğinde. Memnuniyetsizlik durumunda, genellikle birinin kendi yanlış seçiminden kaynaklandığı ortaya çıkar.