Yüz masajı

Kaşıkla yüz masajı nasıl yapılır?

Kaşıkla yüz masajı nasıl yapılır?

tartışmaya katıl

 
İçerik
  1. Biraz tarih
  2. Prosedür nedir?
  3. Tekniği
  4. Özellikler ve nüanslar
  5. Masajın tamamlanmasının detayları

Her kadın cildinin uzun süre sağlıklı, güzel ve genç olmasını ister. Modern dünyada birçok yüz bakım ürünü var. Güzellik ve güzellik bakımları her yaşta iyi ve bakımlı görünmeye yardımcı olacaktır. Ancak, çoğu salon prosedürlerinin fiyatı oldukça yüksektir. Hoş bir alternatif var: Bunlar sıradan kaşıklarla evde bağımsız olarak yapılabilecek yüz masajlarını içeriyor.

Biraz tarih

Çin, on yıllardır özel bir kaşıkla kullanıldığı bir masajın doğduğu yer olarak kabul edilir. Bununla birlikte, bu prosedürün keşfinin Almanya'da ünlü bir doktor olan René Koch olduğu yönünde bir algı var. Bu masaj tüm cilt tipleri için neredeyse evrensel bir çözümdür.

Kullanılır:

  • genç cildin durumunu iyileştirmek;
  • taklit kırışıklıklar kurtulmak için;
  • 40 yıl sonra olgun ciltler için.

Masajın sonuçları, farklı yaştaki kadınların sayısız incelemesinde kanıtlandığı gibi, birkaç prosedürden sonra farkedilir olacaktır. Bu prosedür, yaşlanma problemlerinden kurtulmaya yardımcı olur; cildi taze, tonlanmış ve gençleşir.

Prosedür nedir?

Bu, farklı boyutlarda yemek kaşığı kullanılarak yapılan yüz kaslarının ısınmasıdır. Kaşıklar, yüzün masaj çizgileri boyunca ilerletilir, böylece lenf çıkışını harekete geçirir.

Antioksidan ve antiseptik özellikleri uzun zamandan beri bilindiği için bu harika masaj için en iyi alet gümüş kaşık olacaktır. Gümüş kaşıklarla yapılan masaj, maddelerin cildin derinliklerine nüfuz etmesini sağlar ve bu da beslenmesini iyileştirir. Gümüş eşyanın olmaması durumunda, sıradan metal kaşık alabilir, böyle bir masajın etkinliği de iyi bir seviye olacaktır.

Kaşık üretmek, işlem sırasında cihazların sıcaklığını değiştirmek için masaj önerilir.

Soğuk ev aletleri kullanılır:

  • cilt elastikiyetini yeniden sağlamak;
  • göz altındaki cildi aydınlatmak için;
  • şişkinlik giderilmesi için, prosedür sayesinde, gözlerin altındaki torbalar önemli ölçüde azaltılabilir.

Sıcak masajın hareketi yüz konturunu sıkılaştırmayı amaçlar, kırışıklıklara karşı yapılır, işlem ikinci çeneyi çıkarmanızı sağlar.

    Bir kaşık masajı için günün en uygun zamanı sabahtır. Biraz zaman alıyor. Yaklaşık 5 dakika göz kapakları için bir masaj yapmak ve yüz masajı yapmak için 10-15 dakika harcamak zorunda kalacak.

    Ancak, bu masaj için birkaç kontrendikasyon olduğunu hatırlamakta fayda var, bunlar:

    • nazofarengeal hastalıklar;
    • lenf düğümü iltihabı;
    • deri döküntüleri ve tahrişi;
    • rosasea;
    • iyi hissetmek.

    Ayrıca, damar ağlarının olduğu yerlere dikkat edin, masaj yapılamaz.

    Tekniği

    Prosedüre başlamadan önce, makyajı çıkarmalı ve yüzünüzü iyice yıkamalısınız.

    Daha sonra cildiniz için en uygun olan cilt yağını uygulamanız gerekir:

    • badem;
    • zeytin;
    • Hindistan cevizi.

    Ayrıca yüz kremi veya özel bir kaldırma kremi ve jeli ile de çok uygundur. Gerekirse, yağ bileşimi kaymasını iyileştirmek için kaşık içine uygulanabilir.

    Cihazın kayması sırasında cildin gerilmemesi önemlidir.

    Daha sonra, işlem için iki kaşık hazırlamanız gerekir. Farklı boyutlarda cihazlar olabilir - bir çay kaşığı veya tatlı kaşığı alabilir. Boyutlarını belirlemek için yüzlerinde tutulmaları gerekir: bu, hangi kaşıklarla çalışmanın daha keyifli olduğunu bulmanızı sağlar. Boyutları kişisel rahatlığa ve rahatlık hislerine bağlı olacaktır.

    İki kabın sıcak ve soğuk su ile doldurulması gerekir. Bu arada, su kullanmak gerekli değildir, bitki çayları, ılık veya soğutulmuş, çok uygundur.

    Bitkisel kaynatma hazırlığı için almanız gerekenler:

    • papatya;
    • adaçayı;
    • yeşil çay;
    • ısırgan.

    Tankta soğuk masaj yapmak için buz ilave etmeniz önerilir.

    Sadece saf malzemeler kullanmak çok önemlidir. Aletin alkol veya başka bir antiseptik ile işlenmesi gerekir, ayrıca sıvılar için temiz kaplar kullanın. Yanlış bir masaj yapmadan önce ellerinizi sabunla yıkayın ve silerek kurutun.

    Kaşıkla masaj yapılması, cihazların 50 dereceye kadar ısıtılmaması, masaj hareketlerinin rahatsızlığa veya rahatsızlığa neden olmaması gerekir.

    İşlemi çok dikkatli yapmak gerekir, cihaza basılması kuvvetli olmamalıdır, hareket yönü kesinlikle masaj çizgileri boyuncadır. Basınç derecesini kontrol etmek, çok sert bastırmamak, böylece herhangi bir çürük veya yaralanma olmaması için gereklidir.

    Prosedürlerin sıklığı ve sayısı hedeflere bağlı olacaktır. Böyle küçük kırışıklıkların yok edilmesi ve yüz hatlarının iyileştirilmesi durumunda, bu işlem 10-15 prosedür gerektirecektir. Yüzün şişmesi varsa, her gün 5 dakika boyunca masaj yapabilirsiniz. Masajdan sonra yaklaşık bir hafta mola vermeniz gerekir. Elde edilen sonuçta durmak istemiyorsanız, prosedürlerin seyri tekrarlanmalıdır.

    Özellikler ve nüanslar

    Farklı bölgeler ve amaçlar için masaj türlerini düşünün.

    Yüzdeki kırışıklıklar ve göz altındaki torbalar nasıl temizlenir?

    Gözler ruhun penceresidir ve göz bakımı en kapsamlı olmalıdır. Kırışıklıkları gidermek ve koyu halkalardan ve torbalardan kurtulmak için sorunlu bölgelere soğuk kaşıkla masaj yapmalısınız. Prosedüre başlamadan önce, kaba soğuk su veya bitkisel kaynatma dökün. İşlemin etkisini arttırmak için, sıvıya buz parçaları ekleyebilirsiniz. Kaşık bir kaba suya batırılır ve soğumaya bırakılır.

    Sonra çıkarılırlar ve arka taraf üst göz kapağı boyunca gözün iç köşesinden dışa doğru ilerler. Hareket kesinlikle göz kapağına göre değil, kaş yayı boyunca yaklaşık beş kez yapılmalıdır. Sonra hareketi ters yönde uygulayın. Kaşık burnuna doğru hareket ettirilmeli, göz kapaklarının alt kısmında masaj, uzak köşeden diğerine yapılır. Kaşık yaklaşık beş kez tutmanız gerekir.

    Kaşığın soğuk kalması gerektiğini hatırlamakta fayda var, çünkü bunun için düzenli olarak soğuk sıvı içeren bir kaba daldırılıyor.

    Göz çevresindeki ince kırışıklıklar ile mücadele etmek için, elmacık kemiklerinden tapınaklar yönünde dairesel hareket masajı yapmak gerekir. Daha sonra, gözlerin köşelerine yakın bir yerde, tapınaklara doğru başlarken, sonunda ve başında biraz oyalanmak gerekir.

    Bu prosedür, farklı sıcaklıktaki cihazlar birleştirilerek gerçekleştirilmelidir. Bu nedenle, sıcak cihazlarla masaja başlanması ve soğuk olanlarla bitirilmesi önerilir.

    Nazolabial kıvrımlardan

    Nazolabial kıvrımlara masaj yapmak için üzerlerindeki masaj hareketleri aşağıdan yukarıya doğru yapılmalıdır. Lenfleri çıkarmak için, burnundan şakağa kadar bir yanağa kaşık sokmanız, ardından cihazı ağzın köşelerinden hareket ederek kulak memesi yönünde tutmanız gerekir. Düzgün cilt hareketleri olmadan aşırı hareketler yapılmalıdır. Masaj işlemine hakim olduktan sonra, hareketi bir miktar düzeltebilirsiniz, bir kaşık tutmak doğrudan bir hareket değildir ve daireseldir.

    Bu prosedürün etkinliğini artırabilirsiniz: bunu yapmak için, yanakları şişirmek ve dokunma hareketleriyle nazolabial kıvrımlar boyunca hareket etmek yeterlidir.Kaşıkların sıcaklığını değiştirmek gerekir, prosedüre sıcak mutfak eşyaları ile başlamanız gerekir, bunları soğuk mutfak eşyaları ile değiştirebilirsiniz.

    Elmacık kemikleri ve yanaklar için

    Yanak ve yanak alanlarının çoğu zaman düzeltilmesi gerekir. Bu bölgeye masaj yapmak için yağı hafifçe ısıtmak, bir kaşıkla hafifçe nemlendirmek gerekir. Cihazdaki yağ miktarı, damlamaması için orta seviyede kalmalıdır. Cihazı ıslattıktan sonra işleme başlayabilirsiniz. Bu durumda masaj dudakların köşelerinden kulak memeleri yönünde gerçekleştirilirken, hareket yanak boyunca ve ayrıca çeneden kulak kepçelerine doğru hareket eder. Bu manipülasyon alt çene üzerinde gerçekleştirilir.

    Manipülasyon yapılırken başlangıç ​​ve bitiş noktalarında biraz oyalanmak gerekir.

    Alındaki kırışıklıklar

    Alındaki kırışıklıklardan kurtulmak için, masaj cihazlarının kaşların üzerinde olması gerekir. Bu durumda, cihazlar az miktarda yağ ile önceden yağlanmalıdır. Daha sonra bir kaşıkla, bir yönde on dairesel hareket yapmak, diğerini de aynı yapmak gerekir. Ardından, ikinci kaşığı kullanın, bunun için birinciyi diğerinin altına koyarak ilkine bağlamanız gerekir. Sonra kaşıkları hafifçe diğer on kez üstüne getirin.

    Bundan sonra, her iki çatal bıçak kaşların arasına yakın yerleştirilmiş. Sessiz hareketlerin kaşıkları tapınaklara doğru çözmesi gerekir. On kez tekrarlanmalı. Bu bölgenin masajı sırasında farklı sıcaklıklara sahip alternatif cihazlar da kullanılır.

    Alt yüz için

    Yüzün şeklini geliştirmek için, kaşıkları çeneden kulağa doğru yönde hareket ettirmek gerekir. Daha iyi sonuçlar elde etmek için kasları gerebilirsiniz, ancak masajdan sonra lenfleri çıkarmanız gerekir Çeneyi düzeltmek için sıcak cihazlar yatay olarak yerleştirilir, çenenin kaslarını gerer ve ardından çatal bıçak takımını hafif bir basınçla yukarı ve yukarıya doğru iter.

    Çenenin kaslarındaki gerginliği hissetmeyi kolaylaştırmak için alt çeneyi ileri doğru itmek gerekir.

    Böyle bir masaj için, üç hareket yeterli olacaktır, bundan sonra lenfleri geri çekmek ve başka bir hareket yaklaşımı gerçekleştirmek gerekir. İşlemin süresi ayrı ayrı belirlenir, bu masaj için beş dakika yeterli olacaktır, ancak istenirse süre uzatılabilir.

    Kaşık hareketlerini dokunarak "ikinci çene" ayarlayın, bu durumda onların yönü olacaktır - çeneden boynuna.

    Boynun narin derisine masaj yaparken, köprücük kemiğinden çeneye doğru hareketler yapılmalı ve boynu yaklaşık on kez tutmalısınız.

    Masaj sırasında tiroid bezinin dokunulmaması gerektiği, masaj için son derece istenmeyen bir durum olduğu unutulmamalıdır.

    Dekolte bölgesi

    Bir kaşık masajı dekolte bölgesindeki cilt üzerinde mükemmel sonuçlar elde edebilir. Bu durumda iki kaşığa ihtiyacımız olacak, bunlar aynı anda kullanılıyor. Dekolte bölgesine masaj yapmak için, göğüsler arasındaki oyuk yakınına çatal bıçak takımı yerleştirilir ve masaj hareketleri ön kol bölgesine taşınır. Daha sonra koltukaltı yönünde bir oyuktan hareket yapmak gerekir. Dekolte bölgesindeki masajın sonunda oyuktan klavikula ortasına doğru hareketler yapmanız ve ardından başlangıcına kadar hareket etmeniz gerekir.

    Her bölge üzerinde çalıştıktan sonra, lenflerin kulak loblarından boyuna, sonra klavikulalara ve yanlara doğru hareket ettirilmesi gerektiğini hatırlamakta fayda var.

    Masajın tamamlanmasının detayları

    Masajdan sonra tüm masaj bölgelerinin cildini suyla yıkamak ve silerek kurutmak gerekir. Herhangi bir iş başarısı düzenlilik içinde yatar ve kaşıklarla kozmetik masaj istisna değildir. Düzenli prosedür istenen sonucu verebilir ve mümkün olduğunca uzun süre saklayabilir. Aynı zamanda, masaj hareketlerinin yoğunluğu ve her bölge için prosedürün süresi, kendi problem bölgeleri ve hedeflerinden başlayarak bağımsız olarak ayarlanabilir.

    Bu masaj, metalin cilt üzerindeki etkisinden dolayı etkilidir.Sıcaklık farkı, hücre içi işlemlerin aktivasyonunu veya yavaşlamalarını içerir. Doğru teknik ve cilt üzerindeki doğru basınçla pürüzsüzleştirir, tonu ve rengi iyileştirir. Deriden ve aşırı sıvıdan toksinleri çıkarmak mümkündür, bu da derhal görünümünü etkiler: cilt gözle görülür şekilde gençleşir, sağlıklı ve güzel bir ten için anahtar olan kan akışını iyileştirir. Kaşıkla yapılan düzenli masaj, cilde büyük yarar sağlayacaktır. En keyifli şey, bütçenizi koruyarak evde kendiniz yapabilmenizdir. Her sabah 15 dakika kendiniz için pişman olmamalısınız ve sonra cilt uzun süre genç ve parlak olacaktır.

    Aşağıdaki videodan kaşıkla kendi kendine masaj hakkında bazı ipuçları öğreneceksiniz.

    Yorum yaz
    Referans amaçlı sağlanan bilgiler. Kendi kendine ilaç verme. Sağlık için her zaman bir uzmana danışın.

    moda

    güzellik

    ilişkiler