Korkular ve fobiler

Çıldırmanın korkusu: nedenleri ve belirtileri, mücadele yöntemleri

Çıldırmanın korkusu: nedenleri ve belirtileri, mücadele yöntemleri

tartışmaya katıl

 
İçerik
  1. Bu nedir?
  2. nedenleri
  3. Nasıl savaşılır?
  4. Bilinçaltı ile çalışın

Ne sıklıkta kullanıyoruz: "Onlar delirmiş!". Ve bu ifadenin hoş olmayan duygulara ve hatta bazı insanlarda korkuya neden olabileceğini bile düşünmüyoruz. Ve hepsi, akıl sağlığını kaybetmekten korkan bireyler olduğu için. Hafif bir şekilde kendini gösteren bir fobi bir hastalık değildir, ancak zamanla bu soruna dikkat etmek ve onunla savaşmaya başlamak gerekir.

Bu nedir?

Sıradan insanlar herhangi bir hastalıktan korkarlar. Bu oldukça normal bir korku. Çoğumuz kendimizin kontrolünü kaybetme düşüncesiyle dehşete kapılıyoruz. Ve bu aynı zamanda sıra dışı bir şey değil. Önemli olan bu korkunun kalıcı olmamasıdır.

Eylemlerini rapor eden ve eylemlerinden sorumlu olan makul bir kişi, statüsünü kaybetmekten ve sosyal adaptasyon konusunda tamamen çaresiz kalmaktan korkar. Aynı kişi, hastalığın statüsüne veya iyiliğe göre insanları seçmediğinin farkında olabilir. Bu nedenle, hepimiz herkesin aklını kaybedebileceğini biliyoruz. Buradan fobilerin gelişimi geliyor.

Doğru, rezervasyon yaptırmamız gerekiyor: her birimiz bu sorunu gün boyu düşünemeyiz. İnsanların çok küçük bir kısmı, çıldırmaktan gerçekten çok korkuyor. Büyük olan, daha istikrarlı bir ruh ile, bunu düşünmemeye çalışır.

Böyle bir bozukluğun psikiyatrik nitelikte değil, daha çok psikolojik olması şaşırtıcı değil. Bu nedenle uluslararası toplumun kurduğu ciddi hastalıklar listesine dahil edilmedi. Ve hepsinden ötürü, bu fobi, bir kişinin kaygı geliştirmek için belirli nedenlere sahip olduğunu gösterebilir. Bu şekilde ayrılıyorlar.

  • Sosyokültürel. Bir insan yaşamında çeşitli psiko-duygusal baskılara sahip olduğunda ortaya çıkarlar. Mesleki risk ile ilgili faaliyetler de böyle bir duruma yol açabilir. Bu bağımlılığı başkasının görüşüne eklerseniz, bir fobinin gelişimindeki ilerleme kaçınılmaz hale gelir. Ayrı olarak, genetik yatkınlık belirtilmelidir. Ve bir kişi yakın akrabasının delilikten muzdarip olduğunu bildiğinde, hasta akrabasının kaderini tekrarlama korkusu büyüyebilir ve panik ataklarına dönüşebilir.

  • Karakterin kişilik özellikleri. Kaygıyı arttırmış, yeteneklerinde güven eksikliği, depresyon ve stres eğilimi olan insanlar delilikten korkabilirler.

Delilik korkusunun psikojenik bozuklukları ifade ettiği unutulmamalıdır. Akıl sağlığı sorunlarına yol açabilirler. Psikologlar şöyle der: eğer bir kişi bu kadar takıntılı bir duruma yatkınsa, zaten zihinsel anormallikleri vardır.

nedenleri

Genellikle nörologlar bir hastalığı vetovasküler distoni (VVD). Bu tanı çok yönlü semptomları ile bilinir ve başka bir tanı grubuna aittir. Vejetatif sistemdeki patolojik değişiklikler delirme korkusuna neden olur. Ve bu durumda, fobinin sağlık için gerçek bir tehdidi olabilir.

Vegetika tedaviye uygun değil. Hastanın fobisi hakkında düşünmeyi bırakması için, korkusunu unutabileceği özel bir sebep bulmanız gerekir.

İnsan korkuları ve panik atakları iç içe geçmiş durumda. Bu gibi koşulların ortaya çıkması, bireyin delirmekten korkmaya başlamasına neden olur. Kişilik bozukluğu sendromu panik atak içerir.Hastanın bu dokumalardan çıkamayacağı ortaya çıktı. Sonra başkalarına zarar verme korkusu var. Giderek sosyal hayattan uzaklaşıyor ve süreç tamamen geri dönüşümsüz hale geliyor.

Ve tüm bunlar yeni başlayan korku saldırısının öncekinden farklı olması gerçeğinden geliyor. Bir kişi kendini kontrolünü kaybeder ve zaman içinde verilmesi gereken yalnızca uzman yardımı onu psikiyatrik bir hastalıktan kurtarabilir.

Nevroz ile, akıl sağlığını kaybetme korkusu da vardır. İnsanlar kontrolü kaybetmekten korkar ve bu korku daha da fazla korku yaratır. Ve sonra aşağıdaki durumlar ortaya çıkabilir: travma sonrası, akut veya kronik stres, nevrastenik sendrom, hipokondri, obsesif-kompulsif bozukluk, yaygın anksiyete bozukluğu (çok sayıda fobik bozukluk).

Ve sonra mantığın olmadığı sıkça takıntılı bir durum başlayabilir. Kişi yanlış eylemlerde bulunduğunun farkındadır, ancak onlara direnemez. Bundan sonra kendini deliliğine ikna eder.

Belirsizlik (bir kişinin belirli zihinsel bozuklukları olduğu), hipokondri denilen bir duruma neden olur. Bu durumu olan insanlar tedavi için büyük çaba harcarlar. İçtenlikle sapmalarının olduğuna inanıyorlar. Tamamen sağlıklı oldukları söylendiğinde bile, hastalarına inanmaya devam ediyorlar, doktorların hatalı oldukları ve doğru bir şekilde teşhis koyamadıkları gerçeğini haklı çıkardılar.

Bu hastalık bir hastanede uzun süreli tedavi gerektirir.

Şizofreni tanısı alan hastalar fiziksel bozulmaya maruz kalırlar. İlk aşamada, birey hala biraz, ama bilincinde bir şeylerin yanlış olduğunu anlıyor. Örneğin, işitsel halüsinasyonlar başladığında, hasta gerçek sesleri gerçek olanlardan ayırt edebilir. O zaman delice bir davranışta bulunma korkusu hastalığın seyrini ağırlaştırır.

Kaygı çılgına döndüğünde, epizodik-ilerici formda ifade edilen şizofreni klinik seyri başlar. O zaman, bir insan ona yanlış bir şey olduğunu tam olarak anladığında aydınlanma olabilir. Ve ayrıca korkuyu arttırır. Ancak, birey fikrini zaten kaybettiğini anlamamaktadır.

Genelde sosyal nedenlerin delirmek korkusuna neden olabileceği durumlar vardır: duygusal ya da fiziksel aşırı yük, yorgunluk, kişisel yaşamda ve işyerinde gerginlik.

Çok meşgul olan, geçim kaynağı olmayan insanlar aklını yitirmeye fobilere yatkındır. Sonuç olarak, bir kişi depresyona giriyor ve bu sadece durumunu ağırlaştırıyor. Dikkat azalır, hafıza zayıflar ve zihinsel süreçler yavaşlar.

Bu somatik bozukluklar onun deliliğinin düşüncesine yol açar. Bu durumdan kurtulmazsanız, daha fazla intihar eğilimi vardır.

Dispsik fobi denilen bir durumun üstesinden gelmek için, psikoterapi kursları vermeye başlamanız gerekir. Açık hava rekreasyonu, deniz gezisi veya evde tam rahatlama gibi rehabilitasyon eylemleri, bir kişinin bu durumdan uzaklaştırılmasına katkıda bulunacaktır.

Neden olduğu sanrısal bozukluk, belirli bir akıl hastalığı olan bir birey, onu yakın bir kişiye aktarmaya çalıştığında çok yakın insanlar arasındaki duygusal ilişkide ifade edilir. Buna karşılık, tamamen sağlıklı bir akrabası, bu tür davranış için bir bahane bulmaya çalışıyor. Sonunda, her iki insan da aynı şekilde düşünmeye başlar. Yani ortaklaşa korkunun üstesinden gelmek çıldırmamak. Her ikisi de tedaviye başladığında, yeterli bağıl çok daha hızlı normale döner ve hasta tedaviye devam eder.

Nasıl savaşılır?

Bir fobiyi kazanmak, ancak kişi kendi durumunun farkında olduğunda ve irade göstermeye başladığında hızlıca olabilir.Nevrozu kendi başınıza atlatmak zordur. Psikologlara ve psikoterapistlere aşağıdaki yöntemleri kullanarak yardımcı olacaktır:

  • psikanaliz zorunlu bir bağlantıdır, kişi korkularının nedenini bağımsız olarak anlamalıdır;
  • hipnoz uygulanabilir;
  • bilişsel terapi de etkili olacaktır;
  • sanat terapisi (sanat terapisi);
  • Çok ihmal edilen bir durumda ilaç tedavisine yardımcı olacaktır.

Ayrıca "kama ateş yakmak" ilkesiyle hareket etmeyi önerebilirsin. Korkularınıza varolma hakkını vermeye çalışmalıyız. Düşüncelerde "dönebilir" ve her durumu düşünebilirsiniz. Siz de dahil kimseye zarar vermez. Bu yüzden, bir insana zarar verdiğinizi veya bir deliye dönüştüğünüzü ve sokak boyunca çıplak koşduğunuzu hayal edin. Bundan sonra, yukarıda listelenen olaylara karşı tavrınızı incelemek gerekir.

Eğer böyle hoş olmayan olayların başınıza gelebileceğini düşündüğünüz bir düşünceden bıktıysanız, her şeyin bilincinize uygun olduğu anlamına gelir. Analiz, mantıklı bir insan olduğunu ve kesinlikle korkacak hiçbir şeyin olmadığını gösterdi.

Bilinçaltı ile çalışın

Bu uygulama kendinizin kontrolünü kaybetme korkusunu ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır. Sizi rahatsız eden tesisatlardan nasıl kurtulacağınızı öğrenin. Bunlar şunlar olabilir: saldırgan eylemlerden korkma (gücünüzü göstermemelisiniz), özgürlük korkusu (bir şeyi sevmeseniz bile katlanmanız gerekir), yalnızlık korkusu (lütfen onların lehine umuduyla).

Bu tesisler hayata iyi bir şey getirmeyecek. Sebepsiz değil, ünlü bir şarkıda bile şöyle söylenir: “Değişken bir dünyayı bükmemelisin.” Sonunda, herkesi memnun etmeyeceksiniz, ancak ruhunuza kolayca zarar verebilir ve kendinizi depresyona sokabilirsiniz. Çıldırmanın korkusu altında, bir kişinin Kendini reddetmesi ilk etapta gizlenir: Yanlış tutumların, siz onlara “hayır” demeyi öğrenene kadar bu inkar etmeye katkıda bulunacağını unutmayın.

Psikologlar, içeride uzun süre sinirlenmenin imkansız olduğunu söylüyor. Bu tür duygular yayılmalıdır. Ve iradeniz sizin kontrolünüz dışındaki koşullar nedeniyle bastırılmışsa, o zaman kendinize biraz kızmanıza izin verin.

Bir kuralı hatırlayın: Kötü duyguları kendi içinde tutmayın, o zaman asla fobilerden muzdarip olmayacaksınız.

Aşağıdaki videoda zihinsel bozukluğun nedenleri hakkında bilgi edineceksiniz.

Yorum yaz
Referans amaçlı sağlanan bilgiler. Kendi kendine ilaç verme. Sağlık için her zaman bir uzmana danışın.

moda

güzellik

ilişkiler