Hemofobi: Tanımı, Nedenleri ve Tedavisi

İnsan kanı büyük bir anlam taşır, onsuz insan hayatı mümkün değildir. Vücudun ana bileşeni meraklı gözlerden gizlenir ve sadece zor durumlarda görülebilir - herhangi bir sorun olduğunda. Bu nedenle, büyük olasılıkla, insanlar arasında panikten önce kan görmekten korkan insanlar var.

Yaşayan insanlar kan görme korkusuhemofob denir. İki kelime: hemofobi ve hematofobi Yunancadan “kan korkusu” (α --α - “kan” ve φβος - “korku”) olarak çevrilmiştir. Bu patoloji takıntılı durumlara aittir.

Tarihçiler bunu söylüyor Nicholas II, varisi Alexei'nin hemofili hastası olmasından dolayı hemofobiyi yaşadı (kanama bozuklukları). Çocuğun kanaması çok şiddetliydi ve bu, birçok aile üyesini tüm nedenlerle dehşete düşürdü.

Aynı sebeplerden dolayı çoğu durumda insanların kan korkusu yaşaması. Korku, görünüşüne neden olur, çünkü tüm insanlar insan vücudunun ana bileşeninin sadece vücutta görünmediğini anlarlar. Yaralanma, kesilme veya çok kötü bir yaranın sonucudur. Ve bu durumun sağlık kaybını ve hatta hayatın tehdidini tehdit ettiği gerçeği, panik yapmamak, o zaman çok büyük bir korkuya neden oluyor.

Bu nedenle, insanlar sıklıkla damardan kan aldıklarından korkarlar. Acıttığı için değil, tatsız olduğu için. Kendi kanı, yalnızca kendi nedeni olduğu için panik korkusuna neden olabilir. Bu yüzden insanlar test edilmekten ve bağışlanmaktan korkuyorlar.

İnsanlar her zaman kan görmekten korkuyorlardı. Bu korku çok eski zamanlardan geliyor. O zaman bile, kişi bir dersi iyi öğrendi: eğer kan akmaya başlarsa, bu, ölüme neden olabilecek kritik bir anın geldiği anlamına gelir.

Hemofobi, hiçbir yerden doğmuyor, ama neden ortaya çıktığını başka bir soru. Mantıksız korkunun birkaç nedeni var.

• Ebeveynin veya her ikisinin ebeveyni fobik bozukluklardan muzdarip olduğu için. Böyle bir yatkınlık, genetik bir faktörün sonucu olarak ortaya çıkar ve takıntılı bir durumu iletme olasılığı% 25'tir.

Bu ifade, bilim adamları tarafından sayısız çalışma boyunca kanıtlanmıştır. Ayrıca, çoğu durumda bir fobinin insan yaşamının sonraki dönemlerinde kendini gösterdiğini kanıtladılar: ergenlik, orta yaş krizi, geç vade, menopoz döneminde de kadınlarda. Çocuklar ebeveynlerinden transfer edilebilir Stres, dünya görüşü, izlenebilme düzeyi, kaygı, korku hissi. Evdeki yetişkinler kan türünden korkarlarsa, bebek bu durumu benimsemeye ve hemofobiyi büyütmeye başlar.

• Sosyal medya faktörleri bir sebep olabilir. Özellikle saplantılı durumlara duyarlı olan, herhangi bir stresi hızlı bir şekilde algılayan, güçlü duygular yaşayan (çoğunlukla olumsuz) olan bireylerdir. Şüpheli bir kişi ağır bir yara alırsa, uzun süre negatif noktayı ve bununla ilişkili kanamayı hatırlayacaktır.

• Biyokimyasal yatkınlık sadece bir hipotezdir. Ancak, fobinin aşırı hormon veya serotonin veya melanin veya adrenalin üretimi sonucu meydana geldiğini söylüyor. Kan görüşte, adrenalin salınabilir ve bu, birçok nedenden dolayı takıntılı bir durumun gelişmesini gerektirir.

Ve bu yatkınlıklar grubuna çeşitli bağımlılıklarla bağlanabilir: alkol, uyuşturucu, sigara. Vücuda kötü alışkanlıklar nedeniyle giren maddeler, gerekli hormonların üretimini baskılar. Ve zihinsel bozuklukların gelişimine katkıda bulunur.

• Fobilerin ortaya çıkması bile, vücudun fazla çalışabilirliği nedeniyle, aşırı aktiviteye katkıda bulunur. Ve bu noktada bir kişi ciddi kanama görürse, tepkisi tahmin edilemez olabilir.

• Çok fazla bilgi korkuyu tetikleyebilir. Örneğin, bir kişi en ciddi ve tedavi edilemez hastalıkların kan yoluyla bulaşması gerçeğiyle ilgili çok miktarda materyal okuduğunda. Her şeyden önce, AIDS ile bir enfeksiyondur. Etkilenebilen kişi bu hastalığın kan nakli veya kullanılmış bir şırınga ile enfekte olabileceğini öğrendikten sonra, başka birinin kanından korkmaya başlayacaktır.

• Hemofobi, adil cinsiyetten özellikle hassastır. Kadınların çoğu kez jinekolojik problemlerle ilişkili kanama olması nedeniyle irrasyonel korku yaşamaya başlarlar. Ve eğer tıbbi yardım yetersiz tutulursa, bu rahatsızlık kalıcı bir karaktere bürünür.

• Araba kazası geçiren insanlar da fobik bozukluklar yaşayabilir. Her şey trajediden sonra bir insanın ne kadar kan kaybettiğine bağlı. Şiddetli kan kaybı nedeniyle hayatı dengede kalırsa, psikolojik bozukluklar tam teşekküllü bir hastalığa dönüşebilir.

• Kanlı bir komployla korku filmi izlemeketkilenebilir bir kişi fobik bozukluk alabilir.

• Bilinç içinde bir durum sabittir: kanın tamamen kaybolması ölümdür. Açık bir yara yoluyla bir enfeksiyon kan damarlarına girerek ağrıya, sıcaklığa ve ölüme neden olabilir. Bu nedenle enfeksiyonu gidermek için acil önlemler almak gerekir. Ve eğer gerekli antiseptikler el altında değilse ve enfeksiyon yaranın içine girdiyse, kişi ya uzuv amputasyonuna ya da uzun süreli antibiyotik tedavisine maruz kalır. Böyle bir durumdan sonra, mağdurun kendisi ve yakınları her zaman yaralanma ve kandan korkacaklardır.

• Kan ateşi tarikatta bulunan bir kişi neden olabilir.

• Kara büyü ayinleri Ayrıca kan korkusuna neden olabilir.

Tüm durumlarda, hemofobi, bir kişinin mizacından dolayı belli bir yatkınlığa sahip olması durumunda ortaya çıkar. Bu nedenle, tüm insanlar hemofobiye duyarlı değildir. Bazıları hızlıca geçen düşmanca bir tavır yaşayabilir. Ve diğerlerinde, durum takıntılı hale gelmeye başlar, bu nedenle tedavi yapılması gereklidir.

Hemofobiden muzdarip bir birey, aniden kanaması olabileceği düşüncesinde bile paniklemeye başlayacaktır. Ve bu tür düşünceler bilinci heyecanlandırıyor. Psikolojik geçmiş bozuluyor. Resimler daha da kötüye gidiyor.

Ve eğer şu anda, insanlarda sinir sisteminin aşırı gerilmesinden, burun kanaması meydana gelirse, o zaman çok olumsuz bir duruma ulaşabilir. Bu gibi zamanlarda, hemofobi, büyük miktarda adrenalin salınımını etkileyen süreçleri tetikler. Ve bu sürümle vücut baş edemez. Panik atak sonucu aşağıdaki belirtiler ortaya çıkar:

• spazmodik basınç (kuvvetle artar veya azalır);
• ciddi aritmi oluşumu;
• aralıklı nefes alma;
• baş dönmesi ve baş ağrısı hissi;
• ağız kuruluğu belirir;
• bulantı ve hatta kusma meydana gelir;
• ağır terleme var;
• bilincin kafası karışır;
• görme kötüleşir (gözlerde bölünebilir);
• konuşma tutarsız hale gelir ve büyük kaygı endişeye neden olur;
• Olanlara karşı yetersiz tutum da uyarılmalıdır.

Herhangi bir fobi her zaman belirli bir faktör ile ilişkilidir. Tüm normal korkularda olduğu gibi, hemofobinin kendi kendini koruma hissine işaret ettiği için kendi önemi vardır. Ve bu duygu olmadan, insanın varlığı mümkün değildir.

İki tür korku vardır: normal (doğal kategorisine ait olan reaksiyon) ve patolojik (irrasyonel korku). İkinci tür korku (patolojik), çeşitli duyguların karmaşık bir araya girmesidir. Ve bu nedenle oldukça sorunlu. Öyleyse, önce fobik bozukluğa neyin sebep olduğunu, yani gelişiminin nedenini bulmak zorundasınız.

İç çatışmalar, çocuklukta bir bireyin kendine ve genel olarak hayata karşı olumsuz bir tutum geliştirilmesine katkıda bulunacak durumlara sahip olması nedeniyle ortaya çıkmaktadır. Belki de yetişkinlerin hatası nedeniyle ortaya çıkan çocukların sorunlarıydı. Örneğin, ebeveynler, oğullarını, et için hayvanları kesmek üzere olan çiftlikte çalışmak üzere bağlayabilirlerdi.

Ya da belki anne ve baba çocuğa dış dünyadan bir miktar koruma sağlayamazlardı, aksine tam da ona çok bakıyorlardı. Bu davranışın nedenini belirledikten sonra, obsesif durumlar zaman içerisinde ortadan kaldırılmalıdır. Bir psikologdan yardım isteyebilir veya uzmanların genel tavsiyelerini kullanabilirsiniz.

• Gereksiz duygulara izin vermeyin ve bilinçten korkmaya izin vermeyin. Her şeyden önce, utangaçlıktan kurtulun. Gereksiz deneyimler yalnızca korkunuzu artıracaktır. Örneğin, bir damardan kan örneğiniz varsa, bayılıyorsanız ne kadar utanacağınıza odaklanmamalısınız. Aksine, bu manipülasyona odaklanmak gerekir.

Bu noktada, büyük ve kötü, hiçbir şey olmuyor. Bu yüzden sadece hemşirenin kendi alanında profesyonel olduğu ve size acı vermeyeceğinden emin olmanız gerekir.

• Sabrın var. Fobilerden kurtulmak çoğu zaman hızlı bir iş değildir. Tamamen sağlıklı olabilmek için sıkı çalışmanız ve olumsuz duygularınızı geri dönüştürmeniz gerekecek. Sakin ol. Olumlu bir sonuç için her zaman umut.

Kan görüşte kendini kötü hissediyorsan umutsuzluğa kapılma. Kendinize çalışın, gözlerinize korku bakın.

• Kendinizi, hiçbir şeyden korkmayan bir adam hayal edin. Bu görüntüye girin ve korktuğunuz zaman, korktuğunuzdan daha çok resminiz hakkında düşünün.

• Sorun düşüncelerine odaklanmayın (örneğin burun kanaması). Başınıza gelebilecek olanı tahmin etmeyin. Neden aklını rahatsız ediyorsun? Burada ve şimdi yaşayın, o zaman hayatın tadını hissedeceksiniz ve kötü hakkında daha az düşüneceksiniz.

• Unutmayın: insan hayatı iyi ve kötü anlardan oluşur. Size bir sorun olduysanız (siz veya sevdiğiniz kişi yaralandı), o zaman bunun üzerinde durmayın. Kanama duracak, size yardım edecek, size tetanozdan bir atış verecekler. Sonuçlar hayatınızı zorlaştırmaz, sağlığı olumsuz etkilemez.

• Çocukluktan kandan korkuyorsanız, kendinizi utandırmaya başlayın. Çok saygın bir yaşa geldiğinde çocuk gibi düşünemez ve davranamazsın. Bu düşünceler sizi doğru şekilde ayarlayacaktır.

• Geleceğe yönelik bir korku yaşıyorsanız, o zaman sadece acil sorunları düşünmeye çalışın. Bilinç bir resmi boyar: Bir kaza geçirdiniz ve başınızdaki bir yaradan kanıyorsunuz. Gözlerini ve benzeri şeyleri sular altında tutuyor. Yeter, bu resmi durdur - senin elinde. Sadece dur deyin ve beyaz bir kare hayal edin.

Yani aklını "temizlersin". Şimdi zengin hayal gücünüzü olumluya yönlendirmeye çalışın. Yazları denizin ne kadar güzel olduğunu ve kesinlikle tatile çıkacağınızı unutmayın. Ve sonra yükselişe geçiyor: tuzlu suda yüzmek, güneş, kum vb.

Hemofobi oldukça karmaşık bir durumdur, bu yüzden ondan kurtulmak çok zordur. Uzmanlardan yardım istemeden yalnızca güçlü bir kişilik korkusunu yenebilir. Fobinin durumu güçlü korkulara neden olduğunda, düzeltmeye uygun olmadığından, bir psikoterapistle görüşmeniz gerekir.

Bilişsel davranışçı terapi gibi ilaçları yazacaktır. Duyarsızlaştırma sayesinde, terapist olayların gelişimini yansıtır, böylece hasta yavaş yavaş kan görmeye alışır. İlk önce bunun için yapay bir madde alınır ve daha sonra kanlı tüplerin bulunduğu tedavi odasına bir gezi yapılır. Hemofobik, kan türünün tehlikesiz olabileceğini fark etmeye başlar. Ve sonra bir sonraki düzeltme aşamasıfobinin gelişme derecesine bağlıdır.

Eğer bir fobi daha derin köklere sahipse, diğer yöntemlerle aynı anda, doktor genellikle ilaçları reçete eder: benzopropilen, beta-bloker (duyguların aşırı uyarılmasını azaltır). Doğal olarak, bu tür ilaçların alımı bir uzman gözetiminde gerçekleştirilmelidir.

Diğer tekniklerle eşzamanlı olarak, aşağıdakileri içeren bir fizyoterapi kürüne girmek gerekir. masaj, dalga radyasyon tedavisi. Bu kaygıyı azaltır ve vücudun genel tonunu arttırır. Genel kas gevşemesine katkıda bulunan su tedavilerinden vazgeçmeyin.

Gevşeme ve spor, olumsuz duyguların kasıtlı olarak negatif duygularla değiştirilmesi olarak kabul edilir. Ve bağımsız ve en önemlisi, bilinçli bir şekilde hareket etmeye karar verirseniz, belirli bir düzende hareket edin.

• Seni her zaman destekleyecek birini bul. Bu yakınlardan biri olabilir. Analiz için kan bağışında bulunmak zorunda kaldığında yanında ol.
• Kötü bir sonuca inanmayın, ancak daha iyi bir geleceğe inanın. Sen bunu hak ediyorsun ve gerçek olacak.
• Refahınızı ve bilincinizi dinleyin. Şimdi kendini iyi hissediyorsan neden yarın farklı olsun ki? Bunun için bir sebep yok.
• Mantıksız korkunuzun kök nedenini düşünmeyin. Şey, başınıza gelmeyen bir kaza oldu. Geçti.

Birden panik atak geçirirseniz, acil yardım kullanın.

• Korkuya kız. Yaşamınızın bir bölümünü sizden uzaklaştırıyor ve bunun için de tamamen yıkıma maruz kalıyor.
• Ani korku bilinçten kaldırılabilir dikkatinizi hızlı bir şekilde ilginç bir öğeye veya rüyanıza geçirerek. En çok ne istiyorsun Kendinize bu soruyu cevaplayın ve hedefinizi renklerle sunun.
• Panik atak kendi kendine hipnoz yardımcı olur. Kendine söyle, aynanın karşısında dur: "Artık kandan korkmam."